Thiết Kế Tâm Trí - Thiết Lập Tư Duy, Duy Trì Ý Chí
Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới.
Công ty phát hành : Skybooks.
Tác giả : Ryan A Bush.
Kích thước : 14.5 x 20.5 x 1.7 cm.
Số trang : 344.
Ngày xuất bản : .
Loại bìa : Bìa mềm.
THOÁT KHỎI NHÀ TÙ TÂM LÝ BẰNG CÁCH TỰ THIẾT KẾ LẠI TÂM TRÍ CỦA CHÍNH MÌNH!
• Tại sao những chuyện tồi tệ cứ đến với tôi dù tôi là người tốt?
• Tại sao mối quan hệ này lại chấm dứt khi tôi chẳng làm gì có lỗi?
• Tại sao quá khứ cứ luôn ám ảnh tôi như vậy dù tôi đã cố gắng thoát ra?
Câu trả lời cho tất cả những câu hỏi kể trên chỉ có thể đến từ tâm trí của bạn. Khi chúng ta luôn có suy nghĩ giống nhau với cùng một kiểu vấn đề, bạn không thể nào có một kết quả khác với trước đây. Cuốn sách “Thiết kế tâm trí - Thiết lập tư duy, duy trì ý chí” của tác giả Ryan A Bush sẽ đưa cho bạn một “phần mềm tâm lý” để bạn sử dụng các thuật toán và “sửa chữa” cho tư duy và tâm trí của chính mình.
“Đức Phật và những người khác đã lập luận rằng nhận thức của chúng ta về bản ngã là một ảo tưởng - rằng bạn không phải là bản ngã mình tự nhận dạng, thậm chí chẳng có bản ngã nào. Giống tất cả các khái niệm khác, bản ngã do con người tạo ra và dễ thay đổi, vì thế tốt nhất không nên coi nó là một thực tế chắc chắn.”
Tuy nhiên, cuốn sách này không thôi thúc bạn xóa bỏ ý thức về bản thân, mà mong bạn lựa chọn bản thân là người thiết kế tâm trí cho chính mình, chứ không phải để tâm trí tự thiết kế chính nó.
Đây không phải là cuốn sách giúp bạn thăng tiến trong sự nghiệp, giảm cân hoặc kiếm nhiều tiền hơn. Nó sẽ không biến bạn thành một bậc thầy quyến rũ hay một nhà vô địch trong phòng họp. Nó cũng chẳng giúp bạn có được cơ bụng.
Nhưng đây sẽ là cuốn sách dành cho những ai hướng tới lý tưởng xây dựng một tâm hồn tốt đẹp hơn và chỉ đơn giản vậy thôi. Nó phù hợp với những người khao khát được trau dồi trí tuệ, sự tự chủ hoặc sự yên bình - những người bị thu hút bởi các triết lý của Phật giáo, chủ nghĩa Khắc kỷ hoặc các lĩnh vực tâm lý học nhân văn và tâm lý trị liệu. Tất cả chúng ta đều muốn trở thành những người hạnh phúc hơn, khỏe mạnh hơn và tốt đẹp hơn. Nhưng chỉ ít người hiểu rằng ta có thể đạt được những mục tiêu cao nhất của mình khi dồn sự tập trung vào tâm trí.
Với sự tìm hiểu và kết hợp đạo Phật, chủ nghĩa khắc kỷ và tâm lý học một cách sâu sắc, tác giả Ryan A Bush sẽ cùng bạn trả lời những câu hỏi khiến bạn luôn phải cân nhắc:
• Làm thế nào để tự chủ cảm xúc và giữ được bình tĩnh?
• Có cách nào nhận biết được các kiểu ngụy biện và thoát ra khỏi định kiến?
• Phải làm gì để giữ được sự thông thái trong mọi tình huống?
• Sự bình an dài lâu thật sự nằm ở đâu?
…
“Niềm tin vào giới hạn của bản thân là ranh giới lớn nhất ngăn cách giữa phiên bản tốt nhất và tồi tệ nhất của bạn.”
Hãy mạnh mẽ vượt qua những định kiến cũ, vòng lặp cũ bằng cách thiết kế lại tâm trí của chính mình. Bạn chính là kiến trúc sư cho bộ não của bản thân. Và cuốn sách “Thiết kế tâm trí - Thiết lập tư duy, duy trì ý chí” từ tác giả Ryan A Bush sẽ là chìa khóa để bạn mở ra cánh cửa của một thế giới mới, để bạn tới gần hơn với tự do tâm trí và hạnh phúc lâu bền.
Một cách tiếp cận hoàn toàn mới mà với tự lực: thành công nhờ thất bại, bình thản khi chấp nhận lo âu. Nền văn minh ngày nay đề cao hạnh phúc, mà để đạt
Trong một buồng giam ở nhà tù Bordeaux, nằm bên dòng Prairies, Paul Hansen lần hồi lại cuộc đời mình. Là kết quả của cuộc hôn phối kỳ lạ giữa một mục sư đạo Tin
Sáng Tạo Bắt Nguồn Từ Chính Bạn Sáng tạo có thể “dạy” được hay không? Sáng tạo có đơn giản là bẩm sinh? Cuốn sách này sẽ giúp phát triển khả năng sáng tạo của
Thong Dong Giữa Thế Gian Bộn Bề Thong Dong Giữa Thế Gian Bộn Bề - Liều vitamin vui vẻ giúp bạn sống lạc quan theo cách của riêng m.ình. Tái bản 12 lần trong vòng
Khi Nhìn Chằm Chằm Vực Thẳm Cô gái sống một m.ình bị đánh úp ngay tại nhà, kẻ hành hung nói rằng hắn ngưỡng mộ cô đã lâu, song đôi bên chưa từng gặp mặt;
Cô Gái À, Yếu Đuối Cho Ai Xem - Học Cách Mạnh Mẽ, Học Cách Khôn Ngoan “Cuộc đời này sẽ không vì bạn là con gái mà đối xử nhẹ nhàng.” Cô gái à,
Tác giả: Douglas Adams Dịch giả: Lê Minh Đức Nhà xuất bản: Phụ Nữ Số trang: 316 Kích thước: 14 x 20.5cm Ngày phát hành: 04-2023 Khi hành tinh quê nhà nổ tung, người phụ
Không Ngại Quá Khứ, Chẳng Sợ Tương Lai Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hồng Đức. Công ty phát hành : Bizbooks. Tác giả : Văn Cát Nhi. Kích thước : 14 x 20.5
Đi Làm Đừng Đi Lầm Tại sao chúng ta phải ĐI LÀM? Vì tiền bạc, vì đam mê hay đơn giản chỉ là hít “drama”, đủ thứ chuyện trên giời dưới biển. Làm sao để
Câu Chuyện Hội Họa - Lịch Sử Hội Họa Dành Cho Thiếu Nhi "Câu chuyện hội họa: Lịch sử hội họa dành cho thiếu nhi" đưa độc giả nhỏ tuổi vào cuộc hành trình nghệ
Đừng Lấy Lòng Bắt Kỳ Ai Tôi không thể từ chối người khác. Tôi luôn sợ người khác không vui. Có những điều muốn nói ra, nhưng lại không thể nói ra được. Nếu bạn
Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ ( Tái Bản ) Trong xã hội thông tin hiện đại, sự im lặng không còn là vàng nữa, nếu không biết cách giao tiếp thì dù
Mã hàng ktltkcnldb Tên Nhà Cung Cấp AZ Việt Nam Tác giả 23thang12 NXB NXB Phụ Nữ Việt Nam Năm XB 2021 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 250 Kích Thước Bao Bì 20
Tác giả: Jean-Paul Dubois Dịch giả: Nguyễn Thị Tươi Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 316 Kích thước: 14 x 20.5cm Ngày xuất bản: 07-2022 Là câu chuyện về đời người, Không ai
Tâm Lý Học - Giải Mã Qua Góc Nhìn Điện Ảnh
Tác giả: Oliver Burkeman Dịch giả: Anh Thư. Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 328 Kích thước: 14 x 20.5cm Ngày phát hành: 03-2023 Một cách tiếp cận hoàn toàn mới mà với tự
Tác giả: Hoài Tả Dịch giả: Celia Nguyễn Nhà xuất bản: Hà Nội Số trang: 340 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 02-2021 Trên thế giới này, có bao nhiêu người không cam chịu
Phiên Bản Hoàn Hảo Của Chính Mình Phiên bản hoàn hảo của chính mình là những câu chuyện người thật, việc thật có khả năng truyền cảm hứng giúp bạn đọc học cách nắm giữ
Siêu Tâm Trí - học cách suy nghĩ như Sherlock Holmes - Cuốn sách giúp bạn sắp xếp căn gác mái của não bộ “Cũng như mọi môn nghệ thuật, Khoa học suy luận và
Trưởng Thành Có Ý Thức Trưởng thành là khi ta ý thức được cuộc sống này nếu ngồi yên một chỗ thì chỉ đang tồn tại mà thôi. Lúc còn nhỏ, ai cũng luôn mong
Tâm Lý Học – Nhận Thức Về “Cái Tôi” Cuốn sách giúp bạn nhận ra cái “Tôi” là cội nguồn của tất cả. - Nếu bạn đã từng cố gắng tỏ ra mạnh mẽ, luôn
Từ ngày ấy, Đắc Nhân Tâm trở thành cuốn sách không-chịu-nằm-yên-trên-kệ. Ngoài ý được tái bản liên tục ở khắp nơi trên thế giới, thì cụm từ này còn có một ý khác, đó là
Trưởng Thành Có Ý Thức Tác giả Tôn Thụy Hy Dịch giả Tuyết Mai Thể loại Kỹ năng Kích thước 15,7x24cm Nhà xuất bản NXB Dân Trí Thương hiệu Mood to Read Giá bìa 145.000
Just Sit - Chỉ Ngồi Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hồng Đức. Công ty phát hành : Văn Lang. Tác giả : Sukey Novogratz. Kích thước : 15 x 21 cm. Số trang
Tác giả: Adam Silvera Dịch giả: Serena Dang Khổ sách: 13x20cm Số trang: 384 Giá bán: 155,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-24688-1 In lần thứ 1 năm 2024 NXB: NXB Trẻ NPH: NXB Trẻ Giới thiệu tóm
8 Vụ Án Hoàn Hảo - Vạch Trần Tâm Lý Kẻ Phạm Tội
Tác giả: Oliver Burkeman Dịch giả: Anh Thư. Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 328 Kích thước: 14 x 20.5cm Ngày phát hành: 03-2023 Một cách tiếp cận hoàn toàn mới mà với tự
Gooda tin rằng cuốn sách sẽ mang lại kiến thức thật bổ ích cùng những trải nghiệm thật tuyệt vời, hy vọng đây sẽ là 1 cuốn sách quý trên kệ sách của bạn! QUYỀN
Công suất: 9W Điện áp: 220V/50Hz Dải điện áp hoạt động: 150 ÷ 250V Nhiệt độ làm việc: (-10 ÷ 40) ºC Thông lượng phô-tông: 10,5 (µmol/s) Cấp bảo vệ: IP 65 Tuổi thọ: 15000
Đi tìm lẽ sống của Viktor Frankl là một trong những quyển sách kinh điển của thời đại. Thông thường, nếu một quyển sách chỉ có một đoạn văn, một ý tưởng có sức mạnh
“Câu chuyện về tương lai. Cùng em tìm hiểu về cách mạng công nghiệp 4.0 và nghề nghiệp trong tương lai gần” Dành cho các bé từ độ tuổi 9+. Sách có độ dài vừa
Combo Sách Đọc Vị Bất Kỳ Ai + Giao Tiếp Bất Kỳ Ai (Bộ 2 Cuốn) (Tái Bản) 1. Đọc Vị Bất Kỳ Ai Bạn băn khoăn không biết người ngồi đối diện đang nghĩ
Bách khoa thư về giải tỏa mệt mỏi ở phụ nữ Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Koike Hiroto Dịch giả: Gako Chan Số trang: 316 Khổ: 15×23 cm Nhà xuất bản: Thế
Tác giả: Haruki Murakami Dịch giả: Minh Hạnh Nhà xuất bản: Văn học Số trang: 448 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 08-2022 Nhật Bản những năm 80 của thế kỷ trước, một nhân
Trong 20 năm qua, Melinda Gates và quỹ tài trợ do bà đồng sáng lập đã thực hiện sứ mệnh tìm kiếm giải pháp cho những người có nhu cầu cấp thiết nhất, dù họ
Ý Chí - Hành Trình Tái Khám Phá Sức Mạnh Lớn Nhất Của Con Người
“Đạo Làm Người” là quyển sách bao hàm những luân lý, những đức tính của người xưa. Đó là những lời vàng ngọc, châu báu; những câu chuyện điển hình dạy về cách làm người
Overthinking - Đời Vẫn “Xink” Cuốn sách Overthinking - Đời vẫn” xink” là tác phẩm của bác sĩ tâm lý In Hyun Jin, qua quá trình tư vấn và đều trị cho rất nhiều bệnh
Bạn Đắt Giá Bao Nhiêu? Câu trả lời này do chính bạn quyết định, chính bạn “định giá”. Hơn bốn mươi câu chuyện trong sách xoay quanh các chủ đề tình yêu, hôn nhân, gia
Combo Sách Đọc Vị Bất Kỳ Ai + Giao Tiếp Bất Kỳ Ai (Bộ 2 Cuốn) 1. Đọc Vị Bất Kỳ Ai Bạn băn khoăn không biết người ngồi đối diện đang nghĩ gì? Họ
Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống là cuốn sách mà cái tên đã nói lên tất cả nội dung chuyển tải trên những trang giấy. Bất kỳ ai đang sống đều sẽ có những
Yêu Thương Ai Cũng Như Ai Hãy tìm cách yêu thương những người khó chịu hơn và các bạn sẽ sống một cuộc sống đáng mơ ước. Hãy đi tìm ai đó bạn vẫn luôn
Thời Gian - Thấu Hiểu Để Sống Xứng Đáng Từng Giây Mỗi ngày đều là ngày đầu tiên trong phần đời còn lại, nên bạn vẫn có thể làm cho nó trở nên đáng giá
Tác giả: Minh Thành - Kim Chi - Ngọc Bùi Số trang: 320 Kích thước: 14 x 20.5cm Nhà xuất bản: Thế giới Ngày phát hành: 04-2021 Hạnh phúc dẫn lối thành công Thực hành
Bạn Đắt Giá Bao Nhiêu? (Tái Bản 2020) Câu trả lời này do chính bạn quyết định, chính bạn “định giá”. Hơn bốn mươi câu chuyện trong sách xoay quanh các chủ đề tình yêu,
Nghĩ - Làm - Thay Đổi - Think It. Do It. Change It.
Máy xay sinh tố công nghiệp của bạn có thể bị hư vì nhiều nguyên Bạn cần mua phụ kiện để thay. Hãy mua những phụ kiện dưới đây 1. Cánh lưỡi 2. Bát nhôm
Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: James Borton Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp Năm xuất bản: 2023 Số trang: 352 Giá bìa: 168.000 VND Loại Bìa: Bìa mềm Kích
Mỗi bước chúng ta đi là một lần trải nghiệm. Có những bước hụt, có những bước chênh vênh, cũng có những bước yên bình và vững chãi. Quan trọng là chúng ta đã bước
Tớ Muốn Biết Tuốt! - Cơ Thể Ta Thật Diệu Kì Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Phụ Nữ. Công ty phát hành : NXB Phụ Nữ. Tác giả : Alejandro Algarra. Kích thước
Tác giả: Agatha Christie Khổ sách: 13x20cm Số trang: 316 Giá bán: 135,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-20204-7 In lần thứ 7 năm 2023 NXB: NXB Trẻ NPH: NXB Trẻ Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Tỉ
Thú Cưng Của Những Người Nổi Tiếng & Những Con Vật Làm Nên Lịch Sử Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Kim Đồng. Công ty phát hành : NXB Kim Đồng. Tác giả :
Tác giả: Haruki Murakami Nhà xuất bản: Văn học Số trang: 448 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 08-2022
Tác giả: Henry A. Kissinger, Eric Schmidt, Daniel Huttenlocher Dịch giả: Mai Chí Trung Khổ sách: 15,5x23cm Số trang: 220 Giá bán: 170,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-23800-8 In lần thứ 1 năm 2023 NXB: NXB Trẻ
Travel Blogger - Vén Màn Hậu Trường Của Những Bước Chân 4.0 Kỉ nguyên 4.0 đã tạo ra những thay đổi sâu rộng trong sản xuất và đời sống, đặc biệt có những tác động
Có đôi khi trong cuộc sống, bạn mất định hướng, không hài lòng với cuộc sống của mình, cảm thấy mình là nạn nhân và hay đổ lỗi cho người khác vì những khó khăn
Tác giả: Sigmund Freud Dịch giả: Vũ Đình Lưu Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 348 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 01-2022. Khi khai sinh lý thuyết Phân tâm học gây sốc
Don't Pay For Your MBA - Học MBA Theo Cách Của Bạn Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : ZenBooks. Tác giả : Laurie Pickard. Kích thước :
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối