✨Bao đấm, bao cát treo xà trẻ em FED-XM0115

Thông tin sản phẩm Bao cát treo xà trẻ emBao cát treo tường FED-XM0115Ngày nay, mọi người quan tâm nhiều về sự vận động thể chất, càng chăm vận động thì càng phát triển về thể chất và trí thông min...
mua sản phẩm tại Shopee Mua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
Bao đấm, bao cát treo xà trẻ em FED-XM0115Bao đấm, bao cát treo xà trẻ em FED-XM0115Bao đấm, bao cát treo xà trẻ em FED-XM0115Bao đấm, bao cát treo xà trẻ em FED-XM0115Bao đấm, bao cát treo xà trẻ em FED-XM0115Bao đấm, bao cát treo xà trẻ em FED-XM0115Bao đấm, bao cát treo xà trẻ em FED-XM0115Bao đấm, bao cát treo xà trẻ em FED-XM0115Bao đấm, bao cát treo xà trẻ em FED-XM0115Bao đấm, bao cát treo xà trẻ em FED-XM0115Bao đấm, bao cát treo xà trẻ em FED-XM0115Bao đấm, bao cát treo xà trẻ em FED-XM0115

Thông tin sản phẩm Bao cát treo xà trẻ em

Bao cát treo tường FED-XM0115 Ngày nay, mọi người quan tâm nhiều về sự vận động thể chất, càng chăm vận động thì càng phát triển về thể chất và trí thông minh. Nó là một trong những bộ môn thể thao được rất nhiều người yêu thích và tập luyện. Vậy tập đấm bao cát có tác dụng gì ? Đó chính là: Giảm mỡ, tập cơ toàn thân, khả năng tự vệ. Chính vì vậy mà đấm bao cát chính là một trong kỹ thuật cơ bản trong tập võ thuật người ta hay áp dụng.

Bao cát treo tường FED-Xm0115 là sản phẩm đối kháng tập phản xạ cao cấp, hiện đại và đa năng hàng đầu trên toàn thế giới, giúp người tập tăng khả năng phản xạ, đối kháng một cách cao nhất. Được sản xuất bởi hãng thể thao cao cấp và chất lượng FED và được Hksport phân phối độc quyền tại Việt Nam.

Đặc tính và cơ chế làm việc:

  • Chế độ tự động cân bằng, giúp người tập nâng cao phản xạ, sức bền, khả năng đối phó trong cự ly gần.

  • Mang lại thân hình lý tưởng, tăng cường khả năng phản xạ chỉ với 10 phút tập mỗi ngày

  • Rèn luyên tốc độ phản xạ, quyền cước linh hoạt hơn

  • Phù hợp cho cả người lớn và trẻ nhỏ

 

 

Cải thiện vóc dáng cơ thể Đây là điều mà bất kỳ ai khi xác định tập bộ môn thể thao này đều mong muốn đạt được nhất là các chị em phụ nữ. Nam hay nữ đều có thể tập Boxing và khi tập bộ môn đấm bao cát sẽ giúp bạn cải thiện vóc dáng cơ thể rất hiệu quả. Dù bạn chỉ sử dụng chủ yếu đôi tay nhưng trong quá trình tập luyện thì vẫn có sự tác động giúp rèn luyện mọi bộ phận trên cơ thể.

Nếu bạn thử tập luyện đấm bao cát trong một thời gian dài liên tục sẽ thấy lượng mỡ dư thừa trong cơ thể tiêu hao rất hiệu quả. Nó còn hiệu quả hơn rất nhiều so với việc bạn chạy bộ tập thể dục cải thiện vóc dáng. Chính vì vậy vóc dáng của bạn trở nên săn chắc và hoàn hảo hơn sau thời gian kiên trì tập luyện Boxing.

Giảm stress và thư giãn đầu óc Tập đấm bốc cũng có lợi ích là giảm stress và thư giãn đầu óc hiệu quả vô cùng cao. Bạn đang bị căng thẳng đầu óc do công việc hay một vấn đề tâm lý nào đó. Nhưng khi bạn tập trung tập đấm bao cát thì mọi áp lực sẽ giảm dần xuống và đầu óc sẽ không còn căng thẳng hay khó chịu nữa.

Hỗ trợ giảm thiểu nguy cơ bị các bệnh về tim mạch Đấm bao cát cũng có tác dụng giúp giảm thiểu nguy cơ bị các bệnh về tim mạch. Bạn thường xuyên tập đấm bao cát thì sau một thời gian đi kiểm tra sức khỏe sẽ thấy được các bệnh về tim giảm thiểu đáng kể. Hệ tim mạch sẽ trở nên tốt hơn và bạn sẽ không còn thường xuyên gặp tình trạng tắc nghẽn động mạch hay các cơn đau tim nữa.

 

Tăng cường khả năng tự vệ cho bản thân Tập Boxing giúp bạn có một sức khỏe tốt, cơ thể khỏe mạnh và có thể tự vệ cho bản thân mình trong mọi trường hợp nguy hiểm khi gặp phải. Bạn tập bài tập cơ bản đấm bao cát là một trong những kỹ thuật cơ bản của võ thuật. Trong khi đó các bài tập võ thuật đều giúp rèn luyện thân thể, tăng khả năng phản xạ tốt và chiến đấu trong mọi tình huống bất lợi.

  1. Thông tin Bao cát treo tường FED-XM0115

  • Thương hiệu: FED

  • Mã sản phẩm: Bao cát treo xà trẻ em

  • Chất liệu: Da PU + lớp đệm Polyurethane

  • Kích thước: Chiều cao 52cm – Đường kính 22cm

  • Cân nặng: 3600g

  • Hình in : Khỉ hung hãn, gấu cool ngầu

  • Nhập khẩu và phân phối: Hksport

mua sản phẩm tại Shopee Mua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
Vỏ Bao Cát Đấm Bốc Da 3 Lớp Chiêu Dài 90cm Đại Nam Sport Có Xích Và Móc Treo + Kèm Găng Tay Đấm Bốc Cao Cấp (Màu Ngẫu Nhiên) Vỏ Bao Cát Đấm Bốc Da 3 Lớp Chiêu Dài 90cm Đại Nam Sport Có Xích Và Móc Treo + Kèm Găng Tay Đấm Bốc Cao Cấp (Màu Ngẫu Nhiên)
* Thông tin chi tiết về vỏ bao cát 80cm Đại Nam Sport. - Sản xuất: Việt Nam. - Chiều dài: 90cm,đường kính 30cm - Kết cấu vỏ da: Được làm từ da công nghiệp
Trụ Đấm Bốc,Trụ Boxing 8725 Kết Cấu Da PU 4 Lớp Siêu Bền Cao Cấp Đại Nam Sport + Găng Đấm Bốc Trụ Đấm Bốc,Trụ Boxing 8725 Kết Cấu Da PU 4 Lớp Siêu Bền Cao Cấp Đại Nam Sport + Găng Đấm Bốc
* THÔNG SỐ KỸ THUẬT CỦA TRỤ BOXING FED-8725 CAO CẤP. - Xuất xứ: Trung Quốc. - Mã sản phẩm: 8725. - Tổng chiều cao sản phẩm: 175 cm. - Cân nặng: 23kg - Kêt
Bóng tập đấm lắc lư phản xạ chiều cao điều chỉnh từ 120 cm đến 150 cm 120cm, đối trọng đổ nước, tặng kèm găng tay Bóng tập đấm lắc lư phản xạ chiều cao điều chỉnh từ 120 cm đến 150 cm 120cm, đối trọng đổ nước, tặng kèm găng tay
1. Thông tin bóng tập đấm lắc lư phản xạ. - Xuất xứ: Trung Quốc. - Bóng tập đấm lắc lư phản xạ chính hãng được làm chắc chắn, tự đứng và dùng để tập phản xạ,
Trụ đấm đá Boxing G075 cao 160cm, đế đối trọng từ nhựa ABS dùng nước hoặc cát đổ vào để giữ thân bao khi tập. Trụ đấm đá Boxing G075 cao 160cm, đế đối trọng từ nhựa ABS dùng nước hoặc cát đổ vào để giữ thân bao khi tập.
Thông tin trụ đấm đá Boxing G075. - Trụ đấm đá Boxing G075 chính hãng được làm chắc chắn, tự đứng và phù hợp dùng để tập võ tại nhà hoặc sử dụng cho CLB võ thuật.
Vỏ Bao Cát Đấm Bốc Da 3 Lớp Chiêu Dài 80cm Đại Nam Sport Có Xích Và Móc Treo + Kèm Găng Tay Đấm Bốc Cao Cấp (Màu Ngẫu Nhiên) Vỏ Bao Cát Đấm Bốc Da 3 Lớp Chiêu Dài 80cm Đại Nam Sport Có Xích Và Móc Treo + Kèm Găng Tay Đấm Bốc Cao Cấp (Màu Ngẫu Nhiên)
* Thông tin chi tiết về vỏ bao cát 80cm Đại Nam Sport. - Sản xuất: Việt Nam. - Chiều dài: 80cm,đường kính 27cm - Kết cấu vỏ da: Được làm từ da công nghiệp
Trụ đấm bốc HJ-G070 cao 175cm kèm găng tay, đế trụ đổ nước hoặc cát chắc chắn cho gia đình, câu lạc bộ Trụ đấm bốc HJ-G070 cao 175cm kèm găng tay, đế trụ đổ nước hoặc cát chắc chắn cho gia đình, câu lạc bộ
1. Thông tin trụ đấm bốc HJ-G070. - Xuất xứ: Trung Quốc. - Trụ đấm bốc HJ-G070 được làm chắc chắn, thiết kế dạng tự đứng và chuyên dụng để tập võ tại nhà hoặc sử dụng
Bao đấm, bao cát treo xà trẻ em FED-XM0115 Bao đấm, bao cát treo xà trẻ em FED-XM0115
Thông tin sản phẩm Bao cát treo xà trẻ em Bao cát treo tường FED-XM0115 Ngày nay, mọi người quan tâm nhiều về sự vận động thể chất, càng chăm vận động thì càng phát
Bao đấm thể thao nhồi vải vụn kèm xích treo, kích thước 100cm - 120cm đường kính 30cm phù hợp sử dụng để tập võ thuật hay tập thể lực tại nhà Bao đấm thể thao nhồi vải vụn kèm xích treo, kích thước 100cm - 120cm đường kính 30cm phù hợp sử dụng để tập võ thuật hay tập thể lực tại nhà
- Bao cát đấm bốc 100cm được may chắc chắn từ chất liệu da, nhồi chặt bằng vải vụn và phù hợp sử dụng để tập võ thuật hay tập thể lực tại nhà. Thiết kế chi
Bao Cát Đấm Bốc Nhồi Sẵn 3 Lớp 80cm Đại Nam Sport Kèm Xích Treo + Găng Đấm Bốc Cao Cấp (Giao Màu Ngẫu Nhiên) Bao Cát Đấm Bốc Nhồi Sẵn 3 Lớp 80cm Đại Nam Sport Kèm Xích Treo + Găng Đấm Bốc Cao Cấp (Giao Màu Ngẫu Nhiên)
1.Thông tin chi tiết bao cát đấm bốc Đại Nam Sport. - Nơi sản xuất:    Việt Nam - Chất liệu da:        Da 3 lớp mịn cao cấp. - Màu sắc:  
Vỏ Bao Cát Đấm Bốc 3 Lớp Cao Cấp – 8 Phụ kiện – Vỏ Bao Đấm Boxing Chính Hãng Amalife, Trụ Đấm Bốc Treo Vỏ Bao Cát Đấm Bốc 3 Lớp Cao Cấp – 8 Phụ kiện – Vỏ Bao Đấm Boxing Chính Hãng Amalife, Trụ Đấm Bốc Treo
Vỏ Bao Cát Đấm Bốc 3 Lớp Cao Cấp - 8 Phụ Kiện Vỏ Bao Đấm Boxing Chính Hãng Amalife Mô tả sản phẩm: - Vỏ Bao Cát Đấm Bốc 3 Lớp Cao Cấp –
Vỏ Trụ Đấm Bốc Tự Cân Bằng Cao Cấp – Kèm Bộ Bơm Hơi – Chính Hãng miDoctor – Trụ Đấm Bốc Tự Cân Bằng - mi01 Vỏ Trụ Đấm Bốc Tự Cân Bằng Cao Cấp – Kèm Bộ Bơm Hơi – Chính Hãng miDoctor – Trụ Đấm Bốc Tự Cân Bằng - mi01
Vỏ Trụ Đấm Bốc Tự Cân Bằng Cao Cấp – Kèm Bộ Bơm Hơi – Chính Hãng miDoctor – Trụ Đấm Bốc Tự Cân Bằng - mi01 MÔ TẢ CHI TIẾT - TRỤ ĐẤM BỐC
Trụ Đấm Bốc FED - 8725 --- Hàng Chính Hãng Trụ Đấm Bốc FED - 8725 --- Hàng Chính Hãng
Trụ bao cát 2021 - Cao 1m75, đường kính 45cm - Phiên bản tối ưu dành cho dân chuyên, phòng tập cao cấp, võ đường,boxing Thông tin Trụ Đấm Bốc Tự Đứng Thế Hệ Mới
Bộ Vỏ Bao Đấm Bốc Treo Tường 3 Lớp Cao Cấp – Chọn Size - Mua 1 Tặng 7 Phụ Kiện Tập Luyện Siêu Bền Tập Boxing, Tập MMA – Dây Quấn Dài – Chính Hãng Dododios Bộ Vỏ Bao Đấm Bốc Treo Tường 3 Lớp Cao Cấp – Chọn Size - Mua 1 Tặng 7 Phụ Kiện Tập Luyện Siêu Bền Tập Boxing, Tập MMA – Dây Quấn Dài – Chính Hãng Dododios
Bộ Vỏ Bao Đấm Bốc Treo Tường 3 Lớp Cao Cấp – Chọn Size - Mua 1 Tặng 7 Phụ Kiện Tập Luyện Siêu Bền Tập Boxing, Tập MMA – Dây Quấn Dài – Chính
Trụ đấm bốc trẻ em cao 1,5m hút chân không bám sàn tiện lợi, chắc chắn cho trẻ em T THIEN TRUONG SPORT Trụ đấm bốc trẻ em cao 1,5m hút chân không bám sàn tiện lợi, chắc chắn cho trẻ em T THIEN TRUONG SPORT
1.Thông tin về trụ đấm bốc trẻ em  hỗ trợ thực hiện các bài tập boxing, muay, kickboxing, MMA… cải thiện thể chất và sự linh hoạt cho cơ thể trẻ hiệu quả.  - Màu
Trụ hơi đấm bốc tự cân bằng cao 160cm, chất liệu PVC, phù hợp an toàn cho trẻ em,gấp gọn dễ dàng Trụ hơi đấm bốc tự cân bằng cao 160cm, chất liệu PVC, phù hợp an toàn cho trẻ em,gấp gọn dễ dàng
1.Mô tả trụ hơi đấm bốc tự cân bằng là dụng cụ hỗ trợ tập luyện môn đấm bốc (boxing, judo) có thiết kế gọn nhẹ dễ sử dụng, tiện lợi linh hoạt vị trí
👁️ 49 | ⌚2025-09-16 23:15:30.791
QC Shopee
ACFC ACFC
Thế giới di động Thế giới di động
Bảo hiểm Hùng Vương Bảo hiểm Hùng Vương
Cathay United Bank_Android Cathay United Bank_Android
Magic VN Shopee PUB Magic VN Shopee PUB
THỜI TRANG LAROMA THỜI TRANG LAROMA
Logic Rất Đơn Giản - Deborah J. Bennett - Linh Chi dịch - (bìa mềm) Logic Rất Đơn Giản - Deborah J. Bennett - Linh Chi dịch - (bìa mềm)
Logic Rất Đơn Giản - Deborah J. Bennett - Linh Chi dịch - (bìa mềm) - Giá bìa: 149.000đ Qua những tình huống khó khăn cần xử trí trong cuộc sống, những câu hỏi giúp
Sách - Lợi Thế Bán Hàng - First News Sách - Lợi Thế Bán Hàng - First News
THÔNG TIN CHI TIẾT Tác giả: Dale Carnegie Ngày xuất bản 10-2011 Kích thước 14,5 x 20,5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp TPHCM Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 360 Mô tả sản
Luận Về Kinh Đại Trang Nghiêm Luận Về Kinh Đại Trang Nghiêm
Cuốn “Luận về Kinh Đại Trang Nghiêm” dài 15 quyển , được ngài Mã Minh trình bày gói gọn trong 88 điều . Mỗi điều , sau phần luận giải , ngài đã đưa ra
Combo Sách Tô Màu - Tấm Thiệp Cảm Xúc + Hộp 20 Bút Lông Màu Pastel Rửa Được Washable Fiber Pen - Colokit SWM-C008 Combo Sách Tô Màu - Tấm Thiệp Cảm Xúc + Hộp 20 Bút Lông Màu Pastel Rửa Được Washable Fiber Pen - Colokit SWM-C008
Combo Sách Tô Màu - Tấm Thiệp Cảm Xúc + Hộp 20 Bút Lông Màu Pastel Rửa Được Washable Fiber Pen - Colokit SWM-C008 1. Sách Tô Màu - Tấm Thiệp Cảm Xúc Đắm m.ình
Câu Lạc Bộ Khoa Học Edison - Vũ Trụ Câu Lạc Bộ Khoa Học Edison - Vũ Trụ
Khám phá vũ trụ bao la những quần tinh tề tựu dải ngân hà lung linh huyền bí, sức mạnh thần bí của vũ trụ hay những vật thể nhân tạo. Cuốn sách có chủ
[ThangLong Bookstore]Ba Quy Luật Của Hiệu Quả ( Tái Bản ) [ThangLong Bookstore]Ba Quy Luật Của Hiệu Quả ( Tái Bản )
Công ty phát hành: Alpha Books Nhà xuất bản: NXB Lao Động Xã Hội Tác giả: Nhiều tác giả Loại bìa: Bìa Mềm Kích thước: 13x20.5cm Số trang: 318 Năm xuất bản: 2019 Làm thế
Sách - Giáo Trình Chuẩn YCT 6 - Sách Bài Tập - NXB Tổng Hợp Sách - Giáo Trình Chuẩn YCT 6 - Sách Bài Tập - NXB Tổng Hợp
Giáo trình chuẩn YCT 6 - Sách Bài Tập Bài thi tiếng Trung Quốc dành cho học sinh (Youth Chinese Test - YCT) là bài kiểm tra chuẩn ở cấp độ quốc tế về trình
Sách - ( Combo 3 cuốn ) Nhật kí ngày hè vui Toán + Tiếng Việt + Tiếng Anh 2 Sách - ( Combo 3 cuốn ) Nhật kí ngày hè vui Toán + Tiếng Việt + Tiếng Anh 2
Mô Tả Sản Phẩm Tác giả Nhiều tác giả Nhà xuất bản NXB Giáo Dục Việt Nam Đơn vị phát hành Nhà Sách Nhân Dân Số trang 107 Hình thức Bìa mềm  Kích thước 17x24
CÙNG HEADSPACE – ĂN CHÁNH NIỆM - Andy Puddicombe – Song Hạo dịch - Thái Hà – NXB Lao Động CÙNG HEADSPACE – ĂN CHÁNH NIỆM - Andy Puddicombe – Song Hạo dịch - Thái Hà – NXB Lao Động
“Chúng ta đã trở nên mất kết nối với thực phẩm đến mức chúng ta bước vào siêu thị và mua những túi salad trái cây đẹp mắt được chuẩn bị sẵn, thịt và cá
Cuốn Sách Lớn Đầu Tiên Của Tớ - Động Vật (Tái Bản 2019) Cuốn Sách Lớn Đầu Tiên Của Tớ - Động Vật (Tái Bản 2019)
Sách kiến thức kèm theo những minh họa ảnh đẹp và sống động, giúp các bạn nhỏ làm quen với hơn 30 con vật và cuộc sống kì lạ của chúng trong các môi trường
Câu Lạc Bộ Khoa Học Edison - Biển Cả Câu Lạc Bộ Khoa Học Edison - Biển Cả
Thám hiểm thế giới huyền bí, lộng lẫy trên biển, khám phá những sinh vật biển đa dạng, tài nguyên đáy biển phong phú. Cuốn sách có chủ đề "Biển cả"  nằm trong bộ sách
Câu Lạc Bộ Khoa Học Edison - Sa Mạc Câu Lạc Bộ Khoa Học Edison - Sa Mạc
Khám phá thiên nhiên độc đáo tài nguyên khoáng sản phong phú và một loạt các hệ thực vật và động vật. Sâu trong đống đổ nát sa mạc.  Cuốn sách có chủ đề "Sa
Sách - Những Câu Chuyện Về Sự Chia Sẻ - Chọn Lẻ 4 Chủ Đề - Tân Việt Books Sách - Những Câu Chuyện Về Sự Chia Sẻ - Chọn Lẻ 4 Chủ Đề - Tân Việt Books
Sách - Những Câu Chuyện Về Sự Chia Sẻ Chia sẻ là một kĩ năng quan trọng trong cuộc sống và các bé cần được học từ sớm. Ba mẹ có thể dạy trẻ cách
Sách - Sơ Đồ Chuỗi Phản Ứng Hóa Học - Vô Cơ + Hữu Cơ - Khang Việt Book Sách - Sơ Đồ Chuỗi Phản Ứng Hóa Học - Vô Cơ + Hữu Cơ - Khang Việt Book
Sơ Đồ Chuỗi Phản Ứng Hóa Học Hữu Cơ Hóa học là ngành khoa học nghiên cứu về các chất và sự biến đổi của các chất. Muốn chuyển chất này thành chất khác ta
Trường Học Cuộc Đời - Ý Tưởng Táo Bạo Cho Bộ Não Khát Khao - Bản Quyền Trường Học Cuộc Đời - Ý Tưởng Táo Bạo Cho Bộ Não Khát Khao - Bản Quyền
Trường Học Cuộc Đời - Ý Tưởng Táo Bạo Cho Bộ Não Khát Khao - Khám Phá Cuộc Đời Qua Tư Tưởng Của Những Triết Gia Lớn Mã EANt8935244896701 Mã Kim Đồngt5242317640002 Mã ISBNt978-604-2-37430-9 Tác
Sách - Thi Nhân Việt Nam - Huy Hoàng Bookstore Sách - Thi Nhân Việt Nam - Huy Hoàng Bookstore
Công ty phát hành: Huy Hoang Bookstore Tác giả: Hoài Thanh-Hoài Chân Nhà xuất bản: NXB Văn Học Năm xuất bản: 2022 Số trang: 415 Bìa mềm Giới thiệu tác phẩm: Thi Nhân Việt Nam
Sách - ( Combo 3 Cuốn ) Nhật kí ngày hè vui Toán + Tiếng Việt + Tiếng Anh 4 Sách - ( Combo 3 Cuốn ) Nhật kí ngày hè vui Toán + Tiếng Việt + Tiếng Anh 4
Chi Tiết Sản Phẩm Tác giả Nhiều tác giả Nhà xuất bản NXB Giáo Dục Việt Nam ân Số trang 107/ cuốn Hình thức Bìa mềm  Kích thước 17x24 cm Năm xuất bản 2023  
Kim Đồng - Móng vuốt quạ đen (III) - Mưu ma chước quỷ Kim Đồng - Móng vuốt quạ đen (III) - Mưu ma chước quỷ
Mã Kim Đồng:  5202812790003 ISBN:  978-604-2-16537-2 Tác giả:  Leigh Bardugo Đối tượng:  Tuổi mới lớn (15 – 18) Khuôn Khổ:  14x22.5 cm Số trang:  308 Định dạng:  bìa mềm Trọng lượng:  370 gram Bộ sách: 
Từ điển Việt - Pháp (140.000 Mục Từ) Từ điển Việt - Pháp (140.000 Mục Từ)
Tác giả: Nhiều tác giả Nhà xuất bản Hồng Đức   Chiều dài: 18cm Chiều rộng: 10cm Chiều cao: 6cm Số trang: 1410 trang   Thuật dùng từ và văn phạm của nhiều từ mới
Sách - 23 Chuyên Đề Giải 1001 Bài Toán Sơ Cấp - Tập 1 - dành cho học sinh lớp 9 (HA) Sách - 23 Chuyên Đề Giải 1001 Bài Toán Sơ Cấp - Tập 1 - dành cho học sinh lớp 9 (HA)
Cuốn sách gồm các chuyên đề sau : Chuyên đề 1. Biền đổi đồng nhất Chuyên đề 2. Biến đổi căn thức Chuyên đề 3. Xác định đa thức Chuyên đề 4. Hệ phương trình