✨Dụng cụ - thiết bị tập thể thao

“Tiểu đường” là căn bệnh rối loạn chuyển hóa cực kì phổ biến trong thế kỉ 21. Tiểu đường type 1, có mức insulin vô cùng thấp, đối lập hoàn toàn tiểu đường type 2,

Khám Phá Ngôn Ngữ Tư Duy Đằng sau thái độ, hành vi của mỗi chúng ta là cả một “bản đồ thế giới” (map of the world) – chứa đựng những thói quen, niềm tin,

Combo 2 cuốn sách tư duy - kĩ năng sống : Rèn luyện tư duy phản biện + Lộ trình sức mạnh cá nhân 1.Rèn luyện tư duy phản biện   Như bạn có thể

Combo Khám Phá Ngôn Ngữ Tư Duy + 5 Điểm Chết Trong Teamwork ------------   Khám Phá Ngôn Ngữ Tư Duy Đằng sau thái độ, hành vi của mỗi chúng ta là cả một “bản

Teen Trailblazers - 30 Cô Gái Can Đảm Làm Thay Đổi Thế Giới Trước Tuổi 20 - Jennifer Calvert (bìa mềm) - Giá bìa: 155.000đ Một số câu trích truyền cảm hứng: “MỘT MÌNH TÔI

Sống Sót Nơi Công Sở - English Business Writing - Viết Ư? Chuyện Nhỏ ------------   Mã hàng8935251414776Tên Nhà Cung CấpAlpha BooksTác giảJuliana Jiyoon LeeNgười DịchMai Ngọc PhươngNXBNXB Dân TríNăm XB2021Trọng lượng (gr)250Kích Thước Bao

Sống Sót Nơi Công Sở - English Business Writing - Viết Ư? Chuyện Nhỏ ------------   Mã hàng8935251414776Tên Nhà Cung CấpAlpha BooksTác giảJuliana Jiyoon LeeNgười DịchMai Ngọc PhươngNXBNXB Dân TríNăm XB2021Trọng lượng (gr)250Kích Thước Bao

Sống Sót Nơi Công Sở - English Business Writing - Viết Ư? Chuyện Nhỏ ------------   Mã hàng8935251414776Tên Nhà Cung CấpAlpha BooksTác giảJuliana Jiyoon LeeNgười DịchMai Ngọc PhươngNXBNXB Dân TríNăm XB2021Trọng lượng (gr)250Kích Thước Bao

Mã hàng 8935251414776 Tên Nhà Cung Cấp Alpha Books Tác giả Juliana Jiyoon Lee Người Dịch Mai Ngọc Phương NXB NXB Dân Trí Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 250 Kích Thước Bao Bì 24

Sống Sót Nơi Công Sở - English Business Writing - Viết Ư? Chuyện Nhỏ ------------   Mã hàng8935251414776Tên Nhà Cung CấpAlpha BooksTác giảJuliana Jiyoon LeeNgười DịchMai Ngọc PhươngNXBNXB Dân TríNăm XB2021Trọng lượng (gr)250Kích Thước Bao

Combo Sách Kỹ Năng Sống Hay: You Can, You Will. It's Your Choice! + Vĩ Đại Nhờ Tôi Luyện Mà Thành (Bí Quyết Tạo Thành Công Trong Mọi Lĩnh Vực)   1, You Can, You

Giải Mã Tài Năng Ai sẵn sàng khép mình vào kỷ luật và đầu tư mồ hôi nước mắt, người đó có thể thành một vận động viên thể thao đỉnh cao hay một nghệ

  Mã hàng 8935074133519 Tên Nhà Cung Cấp CTy Văn Hóa Văn Lang Tác giả Karl James Người Dịch Thế Anh NXB Thanh Hóa Năm XB 2024 Trọng lượng (gr) 300 Kích Thước Bao Bì

TÁC GIẢ: Jennifer Breheny Wallace THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 189.000 Kích thước: 13x20.5cm Số trang: 350 Mã EAN: 8936230471407 NXB liên kết: NXB Công Thương Sách do Công ty TNHH Văn hóa và

Combo bao gồm 2 cuốn: 1. Bài tập bổ trợ Toán – lớp 1 (cơ bản và nâng cao) Tập 1 - 148 Trang - Tác giả Vương Thị Vân - Dương Thị Thảo -

Giáo dục tỉnh thức là một hướng dẫn thiết thực để nuôi dưỡng sự chú tâm, lòng trắc ẩn và hạnh phúc không chỉ ở những học sinh này mà còn ở chính giáo viên. Cuốn

Sách Nghệ Thuật Hùng Biện: Cách Thức Làm Chủ Mọi Sân Khấu - Cải Thiện Giao Tiếp, Phát Triển Bản Thân - Bizbooks Cuốn sách cung cấp hệ thống kiến thức và phương pháp giúp

Rất nhiều thông điệp ủng hộ nữ quyền hiện nay đang đi vào lối mòn và sáo rỗng. Thay vì khuyến khích phụ nữ dựa vào các thế mạnh cá nhân và trân trọng giá

TÁC GIẢ: Shannon Thomas Người dịch: Trương Anh Tuấn THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x19 Số trang: 224 Mã EAN: 8936066695992 NXB liên kết: Nhà xuất bản Dân Trí THAO TÚNG VỀ TIỀN

Rất nhiều thông điệp ủng hộ nữ quyền hiện nay đang đi vào lối mòn và sáo rỗng. Thay vì khuyến khích phụ nữ dựa vào các thế mạnh cá nhân và trân trọng giá

Hòa Hợp Hôn Nhân - Bí Mật Chuyện Phòng The Hôn nhân là quyết định trọng đại trong câu chuyện tình yêu của đời người, là hạt giống quý giá để ươm mầm hạnh phúc

Bút bi 0.5mm Hồng Hà 2461 được sản xuất với công nghệ hiện đại, phù hợp với học sinh và giới văn phòng nhờ nhiều ưu điểm nổi bật: 1. Thông số sản phẩm Sản phẩm

Cảm xúc là gì? Cảm xúc từ đâu xuất hiện? Chúng hoạt động như thế nào trong não và cơ thể? Có tốt hơn nếu chỉ trải nghiệm những cảm xúc tốt đẹp và rũ bỏ tất cả cảm xúc khó chịu? Và chúng ta có kỳ quặc không khi bộc lộ cảm xúc của mình? Đó là những câu hỏi mà bác sĩ Emma sẽ giải đáp cho chúng ta trong cuốn sách “Khai mở cảm xúc” (A toolkit for your emotions). Có thể nói cảm xúc là một thành phần không thể thiếu trong cuộc sống hằng ngày của chúng ta. Chúng làm ta cảm thấy vui vẻ, hoặc khiến ta khổ sở và vô số trạng thái khác ở giữa hai thái cực này. Đôi khi, các cảm xúc trộn lẫn vào nhau, chúng có thể liên kết hoặc mâu thuẫn. Nhưng, quan trọng nhất, cảm xúc luôn đóng vai trò trung tâm trong mọi câu chuyện. Hơn nữa, tất cả cảm xúc đều rất cần thiết cho con người chứ không chỉ riêng những cảm xúc dễ chịu. Chúng giúp ta xử lý thông tin đầu vào mà các giác quan cung cấp, giúp ta suy luận và đưa ra quyết định. Chúng giúp ta hiểu thế giới và biết cách ứng phó, giúp ta biết cách giao tiếp và đồng cảm với người khác. Chúng giúp bộ não dự đoán tương lai dựa trên những kinh nghiệm trong quá khứ. Tóm lại, cảm xúc giúp ta sống sót và tồn tại. Trong “Khai mở cảm xúc”, hình ảnh đại diện mà tác giả sử dụng để mô tả cảm xúc của chúng ta là tàu lượn siêu tốc, một chuyến tàu lượn có lúc lên cao, có lúc xuống thấp và lượn vòng vòng trên suốt hành trình. Chuyến tàu của mỗi người sẽ mỗi khác, vì mỗi người có một bối cảnh, quá khứ, cơ thể và bộ não khác biệt. Điều đó ảnh hưởng đến cách chúng ta hiểu, trải nghiệm và phản ứng với cảm xúc của mình. Vậy bạn phải làm gì để điều chỉnh khi tàu lượn của mình rơi vào vùng cảm xúc khó khăn, hay vướng vào một vòng lặp không lối thoát? Và làm thế nào để tạo ra những cảm xúc dễ chịu? Với lối viết gần gũi, giản dị và những hình ảnh tự minh họa vô cùng đáng yêu, bác sĩ Emma sẽ giúp chúng ta khám phá từng đặc điểm và vai trò của cảm xúc, tìm hiểu cách chúng hoạt động để biết cách điều chỉnh, lắng nghe phản ứng của cơ thể, chuyển hướng suy nghĩ, ngăn chặn khi cảm xúc đi chệch đường ray. Từ đó, ta có thể “lùi lại và quan sát để dẫn dắt cảm xúc, thay vì để chúng đẩy mình đi”. Bên cạnh đó, ở mỗi chương đều có các bài tập được thiết kế để giúp bạn xác định và điều chỉnh những niềm tin về cảm xúc, biết cách lèo lái chiếc tàu lượn của mình đi theo hướng hữu ích hơn. Ngày nay, sức khỏe tâm thần đang trở thành một trong những vấn đề về sức khỏe cộng đồng lớn nhất mà chúng ta phải đối mặt trên toàn cầu. Đừng giả vờ rằng chiếc tàu lượn của bạn luôn di chuyển trơn tru suốt cả cuộc đời, đừng cố kìm nén và phủ nhận mọi sai lệch trên lộ trình của nó, bởi vì kìm nén sẽ gây tác dụng ngược, làm khuếch đại thêm những cảm xúc khó khăn. Mục đích của quyển sách này là giải quyết vấn đề đó, bằng cách cung cấp một bộ công cụ thực tế để bạn có thể hiểu bản thân tốt hơn. “Bạn sẽ thấy rằng mục đích ở đây không phải là cố gắng khắc phục nỗi buồn, mà là cho phép nó và cân nhắc xem cần phản ứng thế nào cho tốt nhất. Chúng ta có thể nhắm mắt lại khi bước qua thảo nguyên u sầu, dưới bầu trời ảm đạm hoặc băng qua sa mạc tuyệt vọng mà giả vờ rằng việc đó không xảy ra, bởi vì nó có thể khiến các toa tàu cảm xúc bị mắc kẹt. Nếu dành cho cảm xúc này không gian mà nó xứng đáng, ta sẽ ít có khả năng bị mắc kẹt vào đó và dễ tìm được đường vượt qua hơn” – bác sĩ Emma Hepburn chia sẻ. Bên cạnh đó, nếu bạn đang kiếm tìm một góc nhìn thực tế và nhẹ nhàng hơn về hạnh phúc – một cảm xúc vừa quen thuộc vừa khó nắm bắt – hãy tìm đọc cuốn sách “Khai mở hạnh phúc” của bác sĩ Emma Hepburn. Cuốn sách sẽ giúp bạn hiểu rằng hạnh phúc không phải là một đích đến hoàn hảo, mà là một quá trình được vun đắp từ những điều nhỏ nhặt hằng ngày. Từ đó, bạn sẽ học cách nhận diện điều gì thực sự khiến mình cảm thấy đủ đầy và dần xây dựng một đời sống tinh thần cân bằng và bền vững hơn.                

Thao Túng Về Tiền Tiền bạc là một chủ đề nhạy cảm không phải ai cũng muốn đề cập đến trong cuộc sống. Tuy nhiên, tiền có thể được sử dụng như một phương tiện

Hướng Đạo Sinh - Cẩm Nang Học Tập Và Rèn Luyện Dành Cho Thanh Thiếu Niên GIỚI THIỆU TÁC GIẢL Huân tước Baden-Powell xứ Gilwell - Người sáng lập phong trào Hướng đạo Ông là một

Giáo Dục Tỉnh Thức Giáo Dục Tỉnh Thức là một hướng dẫn thiết thực để nuôi dưỡng sự chú tâm, lòng trắc ẩn và hạnh phúc không chỉ ở những học sinh này mà còn

Cuốn sách “Hướng đạo sinh” tính đến thời điểm hiện tại đã ra đời hơn một thế kỷ – trong một thời gian, không gian và bối cảnh văn hóa khác nhiều với Việt Nam

Cẩm Nang Sống Đẹp: Sống Không Rác - Thay Đổi Thế Giới Từ Những Điều Nhỏ Nhẩt (Bí Kíp Sống Xanh / Tặng Kèm Bookmark Happy Life)   Cuốn sách “Sống không rác – Thay đổi

Giáo Dục Tỉnh Thức - Workbook Giáo Dục Tỉnh Thức: Workbook là sách giáo dục kết hợp thiền tỉnh thứ, thiên về các bài tập và giáo án cụ thể từ cuốn sách Giáo dục

Hướng Đạo Sinh - Cẩm Nang Học Tập Và Rèn Luyện Dành Cho Thanh Thiếu Niên Cuốn sách “Hướng đạo sinh” tính đến thời điểm hiện tại đã ra đời hơn một thế kỷ - trong một

Sống Không Rác - Thay Đổi Thế Giới Từ Những Điều Nhỏ Nhất ------------   Cuốn sách “Sống không rác – Thay đổi thế giới từ những điều nhỏ nhất” của tác giả Erin Rhoads

Nghệ Thuật Kaizen Tuyệt Vời Của Toyota Tác phẩm Kaizen là hệ thống phát huy trí tuệ con người Thu được thành quả lớn từ việc thực hiện những việc nhỏ Chính lúc gặp khó

Sống Không Rác - Thay Đổi Thế Giới Từ Những Điều Nhỏ Nhất ------------   Cuốn sách “Sống không rác – Thay đổi thế giới từ những điều nhỏ nhất” của tác giả Erin Rhoads

Đây là một bộ cẩm nang đầy đủ, toàn diện giúp phụ nữ phục hồi sau khi bị thao túng tâm lý, lấy lại sự kiểm soát và tái lập cuộc sống. Trong cuốn sách

Manga For Success - Mở Khóa Thành Công Với Manga   1. Manga For Success - Mở Khóa Thành Công Với Manga - Tư Duy Tích Cực  Manga For Success - Mở Khóa Thành Công

Sống Không Rác - Thay Đổi Thế Giới Từ Những Điều Nhỏ Nhất ------------   Cuốn sách “Sống không rác – Thay đổi thế giới từ những điều nhỏ nhất” của tác giả Erin Rhoads

Sống Không Rác - Thay Đổi Thế Giới Từ Những Điều Nhỏ Nhất ------------   Cuốn sách “Sống không rác – Thay đổi thế giới từ những điều nhỏ nhất” của tác giả Erin Rhoads

Cẩm Nang Sống Đẹp: Sống Không Rác - Thay Đổi Thế Giới Từ Những Điều Nhỏ Nhẩt (Bí Kíp Sống Xanh / Tặng Kèm Bookmark Happy Life)   Cuốn sách “Sống không rác – Thay đổi

Kích Hoạt Tiềm Năng - Bí Ẩn Bất Ngờ Từ 3 Cuộc Trò Chuyện ------------   Cuốn sách giới thiệu về ba cuộc trò chuyện “quyền năng” giúp người lãnh đạo khai phóng tối đa

Kích Hoạt Tiềm Năng - Bí Ẩn Bất Ngờ Từ 3 Cuộc Trò Chuyện ------------   Cuốn sách giới thiệu về ba cuộc trò chuyện “quyền năng” giúp người lãnh đạo khai phóng tối đa

Cuốn sách giới thiệu về ba cuộc trò chuyện “quyền năng” giúp người lãnh đạo khai phóng tối đa tiềm lực của bất cứ ai xung quanh họ Đôi khi nhân viên của bạn cần

Mã hàng 8935280906518 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Thích Nhất Hạnh NXB NXB Hà Nội Năm XB 2020 Trọng lượng (gr) 200 Kích thước 19 x 13 cm Số trang 216 Hình

Dùng Chữ Sao Cho Đúng Viết Gì Cũng Thấy Hay Là người phụ trách mục Quan điểm – Góc nhìn cho tờ New York Times, Trish Hall đã dành nhiều năm đắm chìm trong những

Dùng Chữ Sao Cho Đúng Viết Gì Cũng Thấy Hay Là người phụ trách mục Quan điểm – Góc nhìn cho tờ New York Times, Trish Hall đã dành nhiều năm đắm chìm trong những

  Giáo Dục Tỉnh Thức - Workbook Giáo Dục Tỉnh Thức: Workbook là sách giáo dục kết hợp thiền tỉnh thứ, thiên về các bài tập và giáo án cụ thể từ cuốn sách Giáo dục tỉnh