✨Yoga for men - Phục hồi và tăng sức mạnh nam giới
Đã bao giờ bạn thắc mắc tại sao đàn ông thường chết sớm hơn phụ nữ? Tại sao đàn ông thường bị tăng huyết áp và mắc bệnh tim nhiều hơn phụ nữ?Hầu hết đàn ông đều mạnh mẽ về thể chất nhưng lại yếu đuố...
Đã bao giờ bạn thắc mắc tại sao đàn ông thường chết sớm hơn phụ nữ?
Tại sao đàn ông thường bị tăng huyết áp và mắc bệnh tim nhiều hơn phụ nữ?
Hầu hết đàn ông đều mạnh mẽ về thể chất nhưng lại yếu đuối về tinh thần và cảm xúc.
Đa số bệnh hiện nay là bệnh về tinh thần. Tinh thần ảnh hưởng đến thể chất.
Ngoài thói quen ăn uống không lành mạnh và nghiện ngập, nguyên nhân chính khiến đàn ông chết sớm là sự cứng nhắc cả về tinh thần lẫn thể chất. Theo thời gian, sự cứng nhắc, lãnh đạm của đàn ông có thể gây ra những tổn thương về tinh thần và thể chất, gây suy giảm khả năng miễn dịch, tim đập nhanh, bất lực, tăng tích tụ chất béo, viêm nhiễm, dẫn đến các rối loạn khác nhau như béo phì, giảm ham muốn tình dục, huyết áp cao, ung thư, tiểu đường và nhiều bệnh khác.
Nam giới có thể thoát khỏi những căn bệnh đáng sợ này và sống thọ hơn không?
Với yoga, điều này là hoàn toàn có thể.
Yoga for men - Phục hòi và tăng sức mạnh nam giới, Hãy tập Yoga cùng tôi được viết bởi Bậc thầy Kamal, mang đến cho bạn hệ thống Yoga Chuyển đổi (Metabolic Yoga - MY) đầu tiên trên thế giới dành cho nam giới.
MY là một loại yoga dựa trên các bài tập nâng cao sức mạnh và sức bền của cơ bắp, các bài tập đòi hỏi sự tham gia của nhiều khớp và nhóm cơ, các tư thế yoga khác nhau, áp dụng kỹ thuật thở trong yoga, nâng cao tâm trí, rèn luyện thần kinh cơ bắp và sức mạnh cốt lõi trong một khoảng thời gian cụ thể.
Các bài tập được giới thiệu trong cuốn sách này có nhiều lựa chọn linh hoạt, hoàn toàn phù hợp với những người có lối sống bận rộn. Ngoài ra, bạn có thể thực hiện các bài tập này ở bất cứ đâu, ở công viên, sân chơi hoặc phòng khách…
Đây là một phương pháp luyện tập tổng hợp giúp khơi dậy và đánh thức sức mạnh thể chất, tinh thần trong một khoảng thời gian ngắn dù bạn ở bất kỳ độ tuổi hay cân nặng ra sao.
“Yoga là món quà tuyệt vời nhất mà nhân loại được ban tặng, để nâng cao thể chất và tinh thần, khỏe mạnh và tràn đầy sức sống.” -Grand Master Kamal
Giới thiệu tác giả
Sri Srinivas Suresh Kamal - Đại sư Kamal (Master Kamal) sinh tại Ấn Độ, là một Bậc thầy Yoga thành thạo các hình thức Yoga khác nhau như Hatha, Raja, Ashtanga, Kundalini, Thiền định Himalaya và Triết lý Yoga từ khi lên 5 tuổi. Ngoài ra, ông còn là bậc thầy trong nhiều môn võ thuật (Ngũ đẳng Huyền đai) và nhiều môn khoa học thể hình. Ông đã sáng tạo ra một hệ thống Yoga hoàn toàn mới có tên là "Kri Yoga". Kri nghĩa là "hành động" và Yoga nghĩa là "liên kết". Tức là hành động để tạo ra một cuộc sống hạnh phúc, lành mạnh, vui vẻ, viên mãn với Yoga.
Nhờ thành công trong việc sáng tạo Yoga tại châu Á, ông được vinh danh là một trong tám Huấn luyện viên Yoga vĩ đại nhất thế giới.
Người Nội Trợ Thông Minh - Món Ngon Bổ Dưỡng Cho Nam Giới Cuốn sách Món ngon bổ dưỡng cho người nam giới cung cấp các kiến thức về thực phẩm tốt cho nam giới,
Đồ Giải Kinh Lạc Huyệt Vị Nam Giới Đồ Giải Kinh Lạc Huyệt Vị Nam Giới giới thiệu hệ thống kinh mạch ở nam giới gồm 12 đường kinh chính xếp theo thứ tự tuần hoàn
Tác giả: Tiến sĩ, Đại sư S. Kalma 1. Yoga theo Dosha Cuốn sách là một cuộc hôn phối hạnh phúc, đầy phước báu, an lành giữa Yoga theo Dosha (thể trạng cơ thể, tính cách
Đồ Giải Kinh Lạc Huyệt Vị - Nam Giới Cuốn sách giới thiệu hệ thống kinh mạch ở nam giới gồm 12 đường kinh chính xếp theo thứ tự tuần hoàn kinh khí. Ngoài ra
Cuốn sách giới thiệu hệ thống kinh mạch ở nam giới gồm 12 đường kinh chính xếp theo thứ tự tuần hoàn kinh khí. Ngoài ra còn có hệ thống huyệt bên ngoài đường kinh:
Sách - Đồ giải Kinh Lạc Huyệt Vị Nam giới Tác giả: Nhiều tác giả Giá bìa:120.000 NXB:NXB Dân Trí Phát hành:Minh Thắng Năm xuất bản:2020(ISBN:9786048885366):(Mã Sách:8935236418775) Dạng bìa:Mềm Số trang:64 trang Kích thước:26.5 x
Sách - Đồ giải Kinh Lạc Huyệt Vị Nam giới Tác giả: Nhiều tác giả Giá bìa:120.000 NXB:NXB Dân Trí Phát hành:Minh Thắng Năm xuất bản:2020(ISBN:9786048885366):(Mã Sách:8935236418775) Dạng bìa:Mềm Số trang:64 trang Kích thước:26.5 x
👁️ 160 | ⌚2025-09-30 01:28:50.254Phục Hồi Testosterone CỰC ĐƠN GIẢN cho các anh #namgioi #saigonmedicine4 Động Tác Hồi Phục Dây Chằng Đầu Gối sau Chấn Thương | Nguyên YogaBài tập Kegel tăng cường sinh lý NAM. #sinhlynam #sinhlynamkhoa #sinhlynamnu #tangcuongsinhlynamBài tập giúp thận khỏe dành cho người trung niên #baitaptainha #dsnguyenhien #suoinguonsuckhoeBÀI TẬP GIÚP CÁC ANH TĂNG CƯỜNG SINH LÝ!!!Yoga for men # phục hồi và tăng sức mạnh nam giới #shors
Viên uống giảm cân 15 Days Meratrim là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được nhập khẩu chính hãng từ Mỹ, sản xuất theo đúng tiêu chuẩn khép kín của nhà đạt tiêu chuẩn GMP.
- Được sử dụng cho vít đầu Torx. - Nó được làm bằng thép vanadi mạ crôm chất lượng cao với lớp mạ crôm được đánh bóng cứng. - Các hạt dao được gia công
LỊCH SỬ TRIẾT HỌC PHƯƠNG ĐÔNG - Ngày dự kiến có hàng: 05/11/2025 “Lịch Sử Triết Học Phương Đông” của Giáo sư Nguyễn Đăng Thục là một công trình đồ sộ, hệ thống hóa tư
- Sản phẩm chính hãng Sony - Thiết kế năng động, tiện lợi - Chất âm vượt trội trong phân khúc - Thời lượng sử dụng lâu dài đến 25h - Cơ chế âm thanh tăng cường kỹ thuật số - Khả năng tuỳ chỉnh theo sở thích âm nhạc của riêng bạn - Chống mồ hôi và tia nước IPX4 - Kết nối không dây Bluetooth nhanh chóng, ổn định - Điều khiển bằng các nút bấm tích hợp trên dây - Sản phẩm bao gồm: Tai nghe, giấy hướng dẫn,... Shop nhận đổi trả trong trường hợp hàng sai mẫu, size, màu do shop gửi. Bên shop chỉ giải quyết khiếu nại khi quý khách có video clip khi mở/nhận hàng. Bảo hành đối với sản phẩm chính hãng, quý khách trực tiếp mang sản phẩm bảo hành tới trung tâm bảo hành. Không nhận đổi trả khi sản phẩm bị hư hại do tác động ngoại lực từ người mua như móp, bể, trầy xước, nổ điện, rớt nước, rách tem bảo hành, không đầy đủ phụ kiện và hộp. Vì lượng hàng hoá nhiều shop không nhận đổi trả trong trường hợp khách không thích, không ưng màu, chất liệu; quý khách vui lòng đọc kĩ mô tả và xem hình ảnh cụ thể; nếu cần hãy chat với shop để được tư vấn.
Nutifood Sweden GrowPLUS+ chứa Sữa non 24 giờ có công thức được phát triển bởi Viện nghiên cứu dinh dưỡng Nutifood Thụy Điển (NNRIS), xây dựng nền tảng FDI Đề kháng khỏe, tiêu hóa tốt
Bộ Chỉnh Sửa Tư Thế Ngồi Cho Trẻ Em – Bàn Học Chống Cận, Chống Gù Lưng, Mặt Bàn Nghiêng 12° Chuẩn Khoa Học Giúp Bé Giữ Đúng Tư Thế Khi Học – Bảo Vệ Thị Lực Và Cột Sống Bộ chỉnh sửa tư thế ngồi học là giải pháp thông minh giúp trẻ em ngồi học đúng tư thế, tránh gù lưng, ngăn ngừa cận thị và bảo vệ cột sống ngay từ nhỏ. Thiết kế mặt bàn nghiêng 12 độ khoa học giúp ánh sáng phản chiếu hợp lý, giảm mỏi mắt và hỗ trợ bé có tư thế ngồi tự nhiên, thoải mái khi đọc – viết – vẽ. Tính Năng Nổi Bật Chống cận thị – bảo vệ thị lực: Khoảng cách từ mắt đến sách luôn được duy trì ở mức tiêu chuẩn, giúp mắt bé không phải điều tiết quá nhiều. Ngăn ngừa gù lưng, cong vẹo cột sống: Thiết kế hỗ trợ giữ lưng thẳng, cổ không cúi quá sâu, giúp bé hình thành thói quen ngồi học đúng tư thế. Mặt bàn nghiêng 12° chuẩn ergonomic: Góc nghiêng vừa phải giúp bé viết dễ hơn, tránh cúi gập người, hạn chế cận thị và đau mỏi vai gáy. Tăng giảm chiều cao linh hoạt: Phần tựa ngực và mặt bàn có thể điều chỉnh theo chiều cao của trẻ, phù hợp với mọi lứa tuổi từ mầm non đến tiểu học. Chống ngủ gật, tăng tập trung học tập: Thiết kế tựa ngực nhẹ nhàng giúp bé luôn tỉnh táo, không tỳ đè lên bàn, tránh tình trạng mệt mỏi hoặc gục đầu khi học. Chất liệu cao cấp – an toàn tuyệt đối: Khung Nhựa ABS nguyên sinh chắc chắn, bề mặt bàn chống trầy xước, dễ lau chùi, không chứa chất độc hại, an toàn cho sức khỏe của bé. Lợi Ích Khi Sử Dụng Bộ Bàn Học Chống Cận – Chống Gù - Giúp bé ngồi học đúng dáng chuẩn, không bị gù lưng hay cong vẹo cột sống. - Bảo vệ mắt, ngăn ngừa cận thị sớm. - Giúp bé tập trung học hơn, không mệt mỏi, không ngủ gật. - Phù hợp cho trẻ từ 4–16 tuổi, có thể điều chỉnh độ cao dễ dàng theo từng giai đoạn phát triển. - Thiết kế hiện đại, màu sắc dễ thương, phù hợp không gian học tập của bé. Vì Sao Phụ Huynh Nên Chọn? Thời gian ngồi học dài có thể ảnh hưởng lớn đến thị lực và cột sống của trẻ. Với bộ chỉnh sửa tư thế ngồi học chống cận – chống gù, cha mẹ hoàn toàn yên tâm vì: Bé ngồi đúng dáng, mắt sáng, lưng thẳng. Hình thành thói quen học tập khoa học. Giúp bé phát triển tự nhiên và khỏe mạnh. #BộChỉnhSửaTưThếNgồiChoTrẻEm #BànHọcChốngCận
The importance of achieving focus goes well beyond your own productivity. Deep focus allows you to lead others successfully, find clarity amid uncertainty, and heighten your sense of professional fulfillment. Yet the forces that challenge sustained
THÔNG TIN SÁCH Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 496 Kích thước: 199 x 128 x 30 (mm) 10th Anniversary edition * Completely revised and updated * over 800,000 copies sold ARE YOU TEMPTED TO
Bộ sách ƯƠM MẦM TỶ PHÚ NHÍ Lộ diện những “người khổng lồ” với trí tuệ tầm vóc vượt thời đại, tạo nên một thế giới tốt đẹp và bền vững hơn cho nhân loại
Cuốn 1: Kiếm tiền xuyên biên giới từ Youtube Điểm nổi bật của sách: + Tư duy kiếm tiền xuyên biên giới: Giúp bạn hiểu vì sao YouTube không còn là “sân chơi riêng” của
Hồi Ức, Giấc Mơ, Suy Ngẫm - Hành Trình Vào Nội Tâm Của Carl Jung Nơi Ký Ức, Giấc Mơ Và Triết Lý Giao Thoa Phiên bản bìa mềm: Giới thiệu cuốn sách “Hồi Ức,
THÔNG TIN SẢN PHẨM - GA GIƯỜNG Sang Trọng và Tinh Tế thiết kế kiểu dáng sang trọng, màu sắc trang nhã và đường may tỉ mỉ, tinh tế. - GA TRẢI GIƯỜNG với mật
- Túi Đeo SimpleCarry Sling Big - Black (40 x 25cm) được làm từ chất liệu vải: Polyester trượt nước. - Đựng vừa laptop: 13''. - Cân nặng: 0.5 kg. - Tải trọng tối đa:
Extreme Omega 3 Ostrovit | Hỗ trợ tối đa cho hệ vận động, tim mạch, xương khớp… OstroVit Omega 3 Extreme là gì? Hộp Ostrovit Omega 3 Extreme 90 viên nang mềm này là một sản phẩm
THÔNG TIN SẢN PHẨM: - Thương hiệu: Campingmoon - Xuất xứ: Trung Quốc - Chất liệu: Thép không gỉ, PP, Plastic - Kích thước sử dụng: 35.5 x 25 x 11.2 cm - Trọng lượng:
Cung cấp vi sinh có lợi hỗ trợ đường ruột tăng hiệu quả tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng. Giúp cá, ốc, ếch, lươn phát triển nhanh, giảm FCR. Ức chế vi sinh vật
Đèn LED Chiếu pha ngoài trời cao cấp - giải pháp chiếu sáng thân thiện, tiết kiệm hiệu quả số 1. Để đáp ứng đầy đủ mọi nhu cầu con người về ánh sáng, không
Mua tại Shopee
Mua tại Tiki
Mua tại Lazada
Mua tại Tiktok
Người Nội Trợ Thông Minh - Món Ngon Bổ Dưỡng Cho Nam Giới 
Sách Đồ giải Kinh Lạc Huyệt Vị Nam giới 
Yoga for men - Phục hồi và tăng sức mạnh nam giới 
Combo hai cuốn: Yoga theo Dosha - Yoga for men Phục hồi và tăng sức mạnh nam giới 
YOGA FOR MEN – Phục hồi và tăng sức mạnh nam giới – Srinivas S. Kamal – Huyền Bùi dịch – Con Sóc – NXB Thanh Niên (Bìa mềm) 
Yoga For Men - Phục Hồi Và Tăng Sức Mạnh Nam Giới 
Đồ Giải Kinh Lạc Huyệt Vị - Nam Giới (Tái Bản 2023 ) 
Đồ Giải Kinh Lạc Huyệt Vị - Nam Giới 
Đồ Giải Kinh Lạc Huyệt Vị - Nam Giới 
Sách - Đồ giải Kinh Lạc Huyệt Vị Nam giới 
MB BANK HOÀNG QUỐC VIỆT 
ACCESSTRADE Referral - Giới thiệu bạn mới đăng ký ACCESSTRADE 
MSB LANDING PAGE 
K COFFEE CPS 
ELMICH 
Apollo Edu 
Viên uống giảm cân an toàn 15 Days Meratrim 60 viên hỗ trợ giảm béo từ thảo dược thiên nhiên | Nhập khẩu chính hãng Mỹ 
Bộ tua vít đầu nam châm Retta RTX5000 
(Bìa cứng) LỊCH SỬ TRIẾT HỌC PHƯƠNG ĐÔNG - Giáo Sư Nguyễn Đăng Thục - Văn Lang Books 
Tai nghe Bluetooth In-ear Sony WI-C100 - Hàng chính hãng 
Thùng sữa bột pha sẵn Nutifood GrowPLUS+ Sữa Non Tăng Đề Kháng 1+ (48 hộp x 110ml) 
Bộ Chỉnh Sửa Tư Thế Ngồi Bàn Học Chống Cận,Chống Gù, Chống Ngủ Gật Cao Cấp – Thiết Kế Mặt Bàn Nghiêng 12 Độ 
Focus (HBR Emotional Intelligence Series) 
The Personal MBA 
Sách - Combo 3 Cuốn - Bài Tập Hóa Học Vô Cơ - NXB Giáo Dục - HV 
Combo sách Ươm mầm Tỷ phú nhí gồm 10 cuốn 
Combo 4 Cuốn: Hướng Dẫn Kiếm Tiền Xuyên Biên Giới Từ Youtube + Công Cụ AI X3 Hiệu Suất + Sản Xuất Video Ngắn - Livestream Khác Biệt + Infographic Từ A-Z Về Nghề Marketing 
Combo Bản Đồ Tâm Hồn Con Người Của Jung + Hồi Ức, Giấc Mơ, Suy Ngẫm (Bìa Mềm) + Thăm Dò Tiềm Thức 
Ga Giường SAGATEX Vải Cotton Độ Bền Cao Tiêu Chuẩn Khách Sạn 5 Sao Chất Vải Cotton T400 
Túi Đeo Simplecarry Sling Big (40 x 25cm) - Black 
Camera Wifi trong nhà IMOU Cue C32 3MP - Hàng chính hãng 
Ostrovit Omega 3 Extreme - Cải Thiện Sức Khỏe Tim Và Xương Khớp, Duy Trì Khối Lượng Cơ Bắp 
Chậu rửa inox dùng cho bàn IGT Campingmoon CK-26 
Bóng Rổ Số 6 Da Pu Động Lực Vbf 
PRO F - Men tiêu hóa giúp ngăn ngừa vấn đề đường ruột 
Đèn LED chiếu pha Rạng Đông 50W