✨Xe đạp điện Dual E-Bike dành cho người chân tay yếu, hỗ trợ tập luyện bằng điện












Xe đạp điện Dual E-Bike là mẫu xe đạp tập thể dục cao cấp được sử dụng nhiều trong các trung tâm phục hồi chức năng Thông tin chi tiết xe đạp tập vật lý trị liệu Dual E-Bike Xuất xứ: Trung Quốc
Nguồn điện sử dụng: 220V/50Hz Điểu khiển 12 mức tốc độ ở tay và bàn đạp Có thể điều chỉnh vị trí tập luyện dễ dàng Phù hợp cho người có chiều cao từ 1,3 – 1,8m Kích thước sử dụng: 123 x 105 x 53,5cm Kích thước đóng thùng: 82.5 x 33 x 58.5 cm Trọng lượng xe: 24kg Trọng lượng thùng: 27kg Trọng lượng người tập tối đa: 100kg Bảo hành: 12 tháng




1.Thông số kỹ thuật của xe đạp tập thể dục K4090. - Mã sản phẩm: K4090. - Kích thước: 1090 x 590 x 1180mm. - Chịu trọng lực tối đa 150kg. - Trọng lượng xe
Xe đạp tập thể dục PF-590R là dòng xe đạp tập thể dục có yên tựa, tập kết hợp cả tay và chân, phù hợp chi người già, người tập phục hồi chức năng chân.
Tiện ích của xe trượt tuyết Xe Đạp Trượt Tuyết Spirit XE295 - Màn hình điện tử hiển thị các thông số về quãng đường, thời gian, tốc độ, nhịp tim và lượng calo tiêu
XE ĐẠP TẬP AERO BIKE 3.0 --------- CHI TIẾT SẢN PHẨM - Tên sản phẩm: XE ĐẠP TẬP AERO BIKE 3.0 - Thương hiệu: GINTELL - Mã sản phẩm: FT206 - Bảo hành: 12 tháng
GIỚI THIỆU XE ĐẠP TẬP THỂ DỤC REEBOK A4.0 BIKE (RVAR-10401) - Kích thước: 100 x 50 x 130 cm. - Trọng lượng xe: 30,3 kg. - Trọng lượng bánh đà: 6 kg. - Trọng
GIỚI THIỆU XE ĐẠP TẬP THỂ DỤC REEBOK A4.0 ELLIPTICAL CROSS TRAINER (RVAR-10411SL) - Kích thước: 145 x 59 x 171 cm. - Trọng lượng xe: 48 kg. - Trọng lượng bánh đà: 6 kg.
Xe đạp tập AGS-214 AGURI Xe đạp tập AGS-214 có thiết kế trẻ trung, bắt mắt. Tông màu đen và vàng chanh phối cùng nhau tạo ra một trường năng lượng được tái tạo giữa vũ trụ bao la. Hình ảnh này tượng trưng cho thông điệp mạnh mẽ về sức khỏe. Khung xe chắc chắn, xe vận hành bền bỉ, hiệu quả tập luyện vượt trội. Xe đạp tập AGS-214 sở hữu khung xe làm bằng thép không gỉ chắc chắn. Xe chịu tải trọng người dùng lên đến 100kg. *Thông số kỹ thuật *Chế độ bảo hành Bảo hành toàn bộ các chi tiết máy trong vòng 1 năm. #xe_đạp_tập_tại_nhà #xeđạptậptạinhà #xedaptaptainha #máy_tập_thể_dục_ đa_năng_tại_nhà #máytậpthểdụcđanăngtạinhà #xe_đạp_tập_thể_dục_trong_nhà #xe_đạp_thể_dục #xeđạpthểdục #máy_đạp_xe_tại_nhà #máyđạpxetạinhà #máy_đạp_xe #máyđạpxe #maydapxe #xe_đạp_tập_gym #xeđạptậpgym #xeđạpphụchồichứcnăngchonguờitaibiến xe_đạp_phục_hồi_chức_năng_cho_nguời_tai_biến #xeđạpphụchồichứcnănglựalưng #xe_đạp_phục_hồi_chức_năng_lựa_lưng #xedaptaptainhaloainaotot
1. GIỚI THIỆU SẢN PHẨM XE ĐẠP TẬP LEO NÚI AGURI AGS-217 Xe đạp tập leo núi AGURI AGS217 khỏe khoắn - cá tính là mẫu xe đạp tập CỰC HOT mới đổ bộ vào thị trường máy tập. Giá của xe đạp tập leo núi
Xe đạp tập thể dục PRO-560R là dòng xe đạp tập thể dục có yên tựa phù hợp chi người già, người tập phục hồi chức năng chân. Xe có chức năng trượt điều chỉnh
Xe đạp phục hồi chức năng BC-66013 là thiết bị tập thể dục tại nhà hỗ trợ các bài tập vận động chân, giúp tăng độ linh hoạt, dẻo dai cho khớp xương, phục hồi
1.Thông số kỹ thuật của xe đạp tập thể dục Aguri 201. - Mã sản phẩm: AGS-201. - Thương hiệu: Aguri. - Kích thước xe đạp tập Aguri 201: 1097mm x 550mm x 1058mm. -
ƯU ĐIỂM CỦA XE ĐẠP X-BIKE KETLLER KE-789 Bạn là người yêu thích chạy bộ? Bạn đang muốn đạp xe? Nhưng điều này lại không hề dễ dàng với cả bạn và chúng tối khi
1. Thông tin xe đạp tập thể dục Tokado TK900. - Mã sản phẩm: TK900. - Thương hiệu: Tokado. - Xuất xứ: Trung Quốc. Xe đạp tập thể dục Tokado TK900 với thiết kế nhỏ
* THÔNG TIN CỦA SẢN PHẨM: Màu sắc: Xám Kích thước sản phẩm: 110 x 85 x 45cm Trọng lượng sản phẩm: 16 kg Có đồng hồ cảm ứng nhịp tim * PHÂN LOẠI:
Được thiết kế tinh tế và mạnh mẽ, chiếc xe đạp tập KingSport Active E01 mang đến một trải nghiệm kết hợp tập luyện hoàn hảo giữa thể chất và tinh thần. Với thiết bị
MODELStronger: E-09 Kích thước sử dụng: 1140 x 520 x 1200 mm Kích thước thùng: 970 x 190 x 770 mm Khối lượng: 27/31kg Chất liệu: Thép chịu lực cao cấp Khối lượng bánh đà:
Xe đạp tập Lifesport LS-5977 là mẫu xe đạp cao cấp được sản xuất trên công nghệ hiện đại với thiết kế kiểu dáng độc đáo, thanh lịch cùng các tính năng hiện đại. Mang
Sẵn sàng nâng tầm bài tập của bạn với AD6i Airdyne Bike – chiếc xe đạp tập hoàn hảo cho những ai yêu thích cảm giác tập luyện hiệu quả và mạnh mẽ! TÍNH NĂNG - Kháng
Thông tin sản phẩm xe đạp tập phục hồi chức năng BC81013 Màu sắc: Ghi Đen. Đồng hồ hiển thị: nhịp tim, thời gian tập thể dục, tốc độ tập thể dục, khoảng cách, lượng
1. Thông tin Xe đạp phục hồi chức năng TK8601R Xe đạp phục hồi chức năng TK8601R Bảo hành 12 tháng Màu sắc Xám bạc + Đen
Xe đạp tập thể dục Tokado TK900 với thiết kế nhỏ gọn, chắc chắn, chuyển động cực êm bằng dây curoa hỗ trợ luyện tập các bài đạp xe tại nhà hiệu quả. Cấu tạo
Xe đạp tập thể dục PF-56U là dòng xe đạp tập tại chổ tập thể dục tại nhà. Xe đạp PF-56U phù hợp tập luyện cơ chân, khớp chân. Đặc biệt phù hợp với người
ĐẶC ĐIỂM ƯU VIỆT CỦA XE ĐẠP TẬP BK – 188 Thiết kế thời thượng, chắc chắn nổi bật với mọi không gian sử dụng. Với thiết kế hiện đại, sang trọng cũng như những
Xe đạp thể dục tại nhà KLCK-89 SPORT - Màu sắc: Đen-Trắng - Kích thước sản phẩm(Dài x Rộng x Cao): 103 x 23 x 88.5 cm - Trọng lượng người sử dụng tối
**** Kháng Từ **** Băng điện trở Lấy 1 dải kháng để nhắm mục tiêu nhiều cơ cánh tay cùng một lúc. Sử dụng băng kháng cánh tay để làm săn chắc bắp tay và
Xe đạp tập phục hồi chức năng K8602R là một trong những sản phẩm chất lượng giúp hồi phục chức năng sau bệnh một cách hiệu quả và tự nhiên, thích hợp mọi đối tượng
Xe đạp tập thể dục Pro Fitness PRO-216A là mẫu xe đạp tập thể dục vận động toàn thân tập luyện tại nhà. Xe có thể tập luyện đứng đạp để cải thiện vóc dáng,
* THÔNG TIN CỦA SẢN PHẨM: Màu sắc: Xám Kích thước sản phẩm: 110 x 85 x 45cm Trọng lượng sản phẩm: 16 kg Có đồng hồ và cảm ứng nhịp tim * PHÂN
Khám phá chiếc xe đạp Airdyne AD8i mới nhất – Lựa chọn lý tưởng cho người đam mê tập luyện cardio! Với công nghệ kháng lực gió độc đáo, AD8i giúp bạn dễ dàng điều chỉnh
1. Thông tin xe đạp BC27003 Tên sản phẩm Xe đạp BC27003 Bảo hành 12 tháng Màu sắc Đen + Bạc Kích thước lắp đặt 120 x 60 x
1.Thông số kỹ thuật của xe đạp tập thể dục Air Bike tại nhà. - Mã sản phẩm: Air Bike. - Kích thước: 1090 x 590 x 1180mm. - Chịu trọng lực tối đa 150kg. - Trọng lượng
Xe đạp tập thể dục PRO-580R là dòng xe đạp tập thể dục có yên tựa, tập kết hợp cả tay và chân, phù hợp chi người già, người tập phục hồi chức năng chân.
Xe đạp tập thể dục PF-56R là dòng xe đạp tập thể dục có yên tựa phù hợp chi người già, người tập phục hồi chức năng chân. Xe có chức năng trượt điều chỉnh
Xe đạp tập thể dục PRO-06 là mẫu xe đạp tập liên hoàn chân tay, phù hợp cho tập thể lực tại nhà và phục hồi chức năng cho người già, người tai biến hiệu
Trọng lượng tối đa người sử dụng: 125kg Cốt thanh tay cầm và yên xe bằng crom Màn hình LED hiển thị trực quan, dễ dàng quan sát Trang bị giá đựng chai nước và

- Tải trọng : 130 kg - Kích thước: 129 x 61 x 160 cm - Trọng lượng: 47 kg - Trọng lượng bánh đà: 10 kg - 24 chế độ hỗ trợ tập luyện
Xe đạp phục hồi chức năng BC-51053R là chiếc xe đạp tập thể dục hoàn hảo phù hợp cho người già, người lớn tuổi và người tập phục hồi chức năng. Xe có thể tập
Xe đạp tập Lifesport KD-55 được Sankito thiết kế phù hợp với tất cả thành viên trong gia đình, nhờ khả năng điều chỉnh khung xe linh hoạt. Vừa mang đến lợi ích về sức
* THÔNG TIN CỦA SẢN PHẨM: Thương hiệu: Galen Model: G022 Màu sắc: Vàng Đen Kích thước sản phẩm: 110 x 85 x 45cm Trọng lượng sản phẩm: 17,5 - 20 kg Đặc điểm: Có
Xe đạp tập Lifesport LS-5911 là một trong những sản phẩm cao cấp chính hãng mới được phân phối tại các thương hiệu đến từ Lifesport. Kiểu dáng hiện đại, nhiều màu sắc, nổi bật
Bạn đang tìm kiếm một phương pháp tập luyện hiệu quả tại nhà mà không cần đến phòng gym? Xe đạp Horizon 5.0U là lựa chọn lý tưởng dành cho bạn! Với thiết kế hiện
Đặc điểm cấu tạo Xe đạp tập Tokado TK68 Xe đạp tập Tokado TK68 – Thiết bị tập luyện tại nhà giúp cải thiện vóc dáng, nâng cao sức khỏe tim mạch và đốt mỡ toàn
1. Sản phẩm xe đạp tập thể dục BC66013 dòng xe hỗ trợ tập đạp xe hiệu quả tại nhà phục hồi chức năng chuyên dùng cho người già và người tập phục hồi sau
Xe đạp tập thể dục PRO-X709 là mẫu xe đạp tập thể dục giá cực kỳ rẻ cho tất cả mọi gia đình nhưng không kém phần chắc chắn và tinh tế trong thiết kế.
Xe đạp điện Dual E-Bike là mẫu xe đạp tập thể dục cao cấp được sử dụng nhiều trong các trung tâm phục hồi chức năng Thông tin chi tiết xe đạp tập vật lý
Xe Đạp Tập Thể Dục Elite ORBITREK 2085 là thiết bị tập luyện thể thao vô cùng đơn giản nhưng lại rất hiệu quả đối với những người bận rộn, không có thời gian luyện
Xe đạp phục hồi chức năng BC85023 là chiếc xe đạp tập thể dục hoàn hảo phù hợp cho người già, người lớn tuổi và người tập phục hồi chức năng. Xe có thể tập
Xe đạp tập thể dục TAHAWA TH-286 Xe đạp tập thể dục tại nhà Tăng cường sức khỏe, không cần di chuyển vẫn có thể tăng cường sức khỏe người sử dụng Thông tin sản
*CÁC THÔNG SỐ KỸ THUẬT CỦA XE ĐẠP TẬP LIÊN HOÀN TẠI NHÀ MK299. - Mã sản phẩm: MK299. -Trọng lượng sản phẩm:18kg - Trọng lượng bao bì:20kg - Tải trọng tối đa: 120kg. -
Model: E-02 Chất liệu: Thép chịu lực cao cấp Khối lượng: 29/32 kgs Kích thước sử dụng: 115 x 53 x 110cm Kích thước đóng thùng: 97 x 23.5 x 86cm Tải trọng: 120kg Bánh
CHI TIẾT SẢN PHẨM - Model: YESOUL-C1H - Kích thước máy: 995*516*1160mm - Kích thước đóng gói: 95*21*81cm - Trọng lượng bánh đà: 6kg - Trọng lượng tối đa: 120kg - Màu sắc: Đen -
Xe đạp tập tại nhà MAS-212 *thông số kỹ thuật - Đồng hồ LCD hiển thị các thông số: Quãng đường, vận tốc, thời gian, calories, nhịp tim. - Trọng lượng bánh đà: 6 kgs, chuyển động 2 chiều linh hoạt, truyền lực bằng dây culoa - Trọng lượng người dùng tối đa: 100 kgs - Kích thước đặt xe (dài-rộng-cao): 1100*600*1240 mm - Kích thước đóng thùng: 1100*870*250 mm - N.W/G.W: 33/37 kgs - Hệ thống phanh kháng lực từ - Ghi đông và Yên có thể điểu chỉnh cao thấp, xa gần để phù hợp với thể trạng người tập - Có thể di chuyển bằng 2 bánh xe *Chế độ bảo hành Bảo hành toàn bộ các chi tiết máy trong vòng 1 năm, bảo trì trọn đời. #xe_đạp_tập_tại_nhà #xeđạptậptạinhà #xedaptaptainha #máy_tập_thể_dục_ đa_năng_tại_nhà #máytậpthểdụcđanăngtạinhà #xe_đạp_tập_thể_dục_trong_nhà #xe_đạp_thể_dục #xeđạpthểdục #máy_đạp_xe_tại_nhà #máyđạpxetạinhà #máy_đạp_xe #máyđạpxe #maydapxe #xe_đạp_tập_gym #xeđạptậpgym #xeđạpphụchồichứcnăngchonguờitaibiến xe_đạp_phục_hồi_chức_năng_cho_nguời_tai_biến #kingsportxeđạpthểdục #kingsport #xeđạpphụchồichứcnănglựalưng
1. GIỚI THIỆU SẢN PHẨM XE ĐẠP TẬP LEO NÚI AGURI AGS-216 Xe đạp tập leo núi AGURI AGS-216 khỏe khoắn - cá tính là mẫu xe đạp tập CỰC HOT mới đổ bộ vào thị trường máy tập. Đây là xe đạp tập chính hãng
Xe đạp phục hồi chức năng BC-51023 cho người già Xe đạp tập BC-51023 được thiết kế nhằm mục đích tập vật lí trị liệu, phục hồi chức năng cho người già, người tai biến,
- Xe Đạp Con Nhỏ Toàn Anh TA-170PN - Trắng có cấu tạo đơn giản, dễ dàng lắp đặt và không chiếm nhiều không gian diện tích giúp bạn có thể thoải mái tập luyện
Thông số xe đạp tập có tựa lưng PF-56R – Mã sản phẩm : PF-56R – Thương hiệu : Pro Fitness – Màu sắc :Đen ghi – Trọng lượng bánh đà: 4kg – Truyền động
Xe đạp tập thể dục đa năng aYosun Bạn muốn giảm cân tại nhà với xe đạp tập thể dục!! Nhưng bạn cũng muốn có nhiều chức năng tập luyện không chỉ đơn thuần là
*CÁC THÔNG SỐ KỸ THUẬT CỦA XE ĐẠP TẬP THỂ DỤC ĐA NĂNG MK294. - Mã sản phẩm: Mk294. - Xuất xứ: Trung Quốc. - Màu sắc: Đen cam - Trọng lượng sản phẩm: 23kg
*CÁC THÔNG SỐ KỸ THUẬT CỦA XE ĐẠP TẬP THỂ DỤC ĐA NĂNG FEDK370. - Mã sản phẩm: K370. - Xuất xứ: Trung Quốc. - Màu sắc xe đạp tập thể dục K370: Đen -
👁️ 56 | ⌚2025-09-24 16:00:02.658


Dung dịch nước muối xịt mũi cho người lớn Sterimar giàu các nguyên tố khoáng vi lượng có lợi cho mũi, giúp thông mũi, kháng viêm. Hệ thống phun sương vi hạt nhẹ nhàng khuyếch
Khăn khô an toàn StayDry 900g được làm từ vải không dệt mềm mịn, hình vân hoa tuyết, sợi vải không khô xơ trong quá trình sử dụng nên luôn mang lại sự dễ chịu cho
Thương hiệu Rạng Đông uy tín tin cậy được khẳng định bởi người tiêu dùng Việt Nam và quốc tế Shop thương hiệu Rạng Đông uy tín, tin cậy Dải điện áp hoạt động: (150V
Nguồn led dây cao cấp Điện áp đầu vào: AC220V-240V 50/60Hz Điện áp đầu ra: DC198V-216V Power 400W
Công suất: 9W Điện áp: 220V/50Hz Dải điện áp hoạt động: 150 ÷ 250V Nhiệt độ làm việc: (-10 ÷ 40) ºC Thông lượng phô-tông: 10,5 (µmol/s) Cấp bảo vệ: IP 65 Tuổi thọ: 15000
Hộp sim cao su 225 vòng chịu dầu chịu nhiệt cao cấp - Hộp Sim Cao Su được làm từ Cao su cao cấp. - Làm từ công nghệ nitrile(NBR) hay còn gọi là nitrile-butadiene
Thương hiệu Rạng Đông uy tín tin cậy được khẳng định bởi người tiêu dùng Việt Nam và quốc tế Shop thương hiệu Rạng Đông uy tín, tin cậy Dải điện áp hoạt động: (150V
Đi tìm lẽ sống của Viktor Frankl là một trong những quyển sách kinh điển của thời đại. Thông thường, nếu một quyển sách chỉ có một đoạn văn, một ý tưởng có sức mạnh
Trăng Tan Đáy Nước (Linh Lan) Tập truyện ngắn Trăng Tan Đáy Nước là sợi tơ tình xuyên suốt 2000 năm lịch sử. Sợi tơ tình ấy, thấm dẫm máu xương dân tộc, đong
Tên sách: Vật lý đại cương tập 3 - Bài tập Vật lý đại cương tập 3 Tác giả: Lương Duyên Bình (Chủ biên) Khổ sách: 14.5 x 20.5 Số trang: 472 Nhà xuất bản:
“Câu chuyện về tương lai. Cùng em tìm hiểu về cách mạng công nghiệp 4.0 và nghề nghiệp trong tương lai gần” Dành cho các bé từ độ tuổi 9+. Sách có độ dài vừa
Với quan điểm cốt lõi "Chỉ tìm phương pháp để thành công, không tìm lý do cho thất bại", BÊN NGOÀI CHIẾC HỘP - Phương pháp luôn nhiều hơn vấn đề là cuốn sách dành cho bất kỳ ai khao khát bứt phá trong công việc và cuộc sống. Với những bài học sâu sắc và phương pháp dễ áp dụng thực tiễn, cuốn sách sẽ giúp bạn trở thành bậc thầy trong giải quyết vấn đề, nâng cao năng lực cạnh tranh và cải thiện chất lượng cuộc sống. Ngay sau khi cuốn sách được xuất bản lần đầu tại Trung Quốc, nó đã nhanh chóng trở thành một trong những cuốn sách bán chạy xuất sắc nhất quốc gia (thuộc thể loại xã hội học) và một trong 10 cuốn sách quản lý doanh nghiệp có ảnh hưởng nhất. Cuốn sách được nhiều công ty, tổ chức sử dụng để xây dựng văn hóa doanh nghiệp. Tác giả Cam Lâm cũng được mời về nhiều tỉnh thành, tập đoàn lớn để diễn thuyết và được Bộ tài chính Trung Quốc mời biên soạn tài liệu về phương pháp tư duy đổi mới. Đây là phiên bản Kỷ niệm 1 triệu bản bán ra của cuốn sách, sở giữ nguyên tư tưởng và khung chính của phiên bản gốc, hơn 60% nội dung đã được thay đổi và bổ sung thêm nhiều ví dụ sống động và tiêu biểu. *** BÊN NGOÀI CHIẾC HỘP - PHƯƠNG PHÁP LUÔN NHIỀU HƠN VẤN Tác giả: Ngô Cam Lâm Dịch giả: Vũ Bích Nhà phát hành: Az Việt Nam Nhà xuất bản: NXB Thế Giới *** Thông tin sách: Hình thức: Bìa mềm Khổ sách: 14 x 20,5 cm Số trang: 360 trang Cân nặng: 500gr Năm phát hành: 2025 *** #bên_ngoài_chiếc_hộp #az_vietnam
TÁC GIẢ: Dr Hiro Dịch giả: Lại Minh Tâm THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 170.000 Kích thước: 13x19 Số trang: 280 Mã EAN: 8936230470486 NXB liên kết: NXB Công Thương Sách do Công ty
Combo 2 Cuốn Đọc Vị Bất Kỳ Ai Để Không Bị Lừa Dối Và Lợi Dụng - Giao Tiếp Bất Kỳ Ai ------------ 1. Đọc Vị Bất Kỳ Ai Bạn băn khoăn không biết
Combo Sách Đọc Vị Bất Kỳ Ai + Giao Tiếp Bất Kỳ Ai (Bộ 2 Cuốn) (Tái Bản) 1. Đọc Vị Bất Kỳ Ai Bạn băn khoăn không biết người ngồi đối diện đang nghĩ
I.GIỚI THIỆU Trong cơ thể con người tập trung rất nhiều huyệt vị. Huyệt là nơi tập trung khí của tạng phủ, của kinh lạc, của cân cơ xương khớp, tỏa ra ở phần ngoài
Bách khoa thư về giải tỏa mệt mỏi ở phụ nữ Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Koike Hiroto Dịch giả: Gako Chan Số trang: 316 Khổ: 15×23 cm Nhà xuất bản: Thế
Cuộc cách mạng tiền sạch Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Joel Solomon, Tyee Bridge Số trang: 352 Năm xuất bản: 2023 Nhà xuất bản: Công Thương Khổ: 15.5×24 cm [ThaiHaBooks] Tiền sạch
Tại Sao Người Thông Minh Dễ Tổn Thương? Cuốn sách khám phá lý do tại sao những người thông minh, sáng tạo và nhạy cảm thường dễ bị tổn thương trong một thế giới hỗn
Tên sách Quẳng gánh lo đi và vui sống: Những phương pháp đã được thời gian chứng thực giúp bạn đánh tan sự lo âu Tác giả Dale Carnegie Dịch giả Khánh Trang Giá bìa 159.000 đ Số trang 424 trang Trọng lượng 470 grams Nhà xuất bản Công Thương Khổ 13x19 cm Barcode - ISBN 8935280917866 - 9786044817248 QUẲNG GÁNH LO ĐI VÀ VUI SỐNG Dale Carnegie Quẳng gánh lo đi và vui sống của Dale Carnegie là một cuốn sách kinh điển về nghệ thuật sống bình an và vượt qua lo âu, đem lại cho người đọc các phương pháp thực tiễn để giảm bớt áp lực cuộc sống. Carnegie chia sẻ nhiều công cụ thiết thực giúp người đọc đối diện với nỗi lo một cách thông minh và hiệu quả. Qua những câu chuyện thực tế của những nhân vật nổi tiếng như bác sĩ William Osier hay Willis H. Carrier, tác giả minh họa các cách thức chinh phục lo âu, từ việc kiểm soát tâm trí cho đến việc chấp nhận và sống trong “khoang chắn ngày" – tập trung hoàn toàn vào hiện tại. Một điểm nổi bật của cuốn sách là sự đơn giản mà sâu sắc trong các bài học về cách buông bỏ lo âu và tập trung vào niềm vui của từng khoảnh khắc. Carnegie cũng cung cấp những phương pháp giảm thiểu lo lắng trong công việc, mối quan hệ, và tài chính, giúp người đọc xây dựng một thái độ tích cực để có cuộc sống an nhiên hơn. Đây là một cuốn sách hữu ích cho bất kỳ ai mong muốn sống một cuộc đời trọn vẹn và tự do khỏi gánh nặng tinh thần. Thông điệp của Carnegie – rằng chúng ta có thể học cách buông bỏ lo âu và tận hưởng từng ngày – đã giúp cuốn sách trở thành một tác phẩm không thể bỏ qua cho những ai muốn tìm kiếm hạnh phúc. Thông qua cuốn sách Quẳng gánh lo đi và vui sống của Dale Carnegie, hàng triệu người đã được giúp đỡ để vượt qua sự lo âu. Tác giả cung cấp một bộ công thức thực tiễn mà bạn có thể áp dụng ngay hôm nay. Bạn sẽ khám phá 16 cách mà cuốn sách này sẽ giúp bạn: - Mang đến nhiều công thức thực tiễn đã được kiểm chứng để giải quyết các tình huống gây lo âu. - Hướng dẫn cách loại bỏ ngay lập tức 50% những nỗi lo âu trong công việc. 3. Cung cấp bảy cách trau dồi thái độ tâm lý giúp bạn có được sự bình an và hạnh phúc. 4. Hướng dẫn bạn cách giảm bớt những nỗi lo âu về tài chính. 5. Giải thích một định luật giúp loại bỏ nhiều nỗi lo âu của bạn. 6. Hướng dẫn cách biến những lời phê bình thành lợi thế. 7. Hướng dẫn người nội trợ tránh mệt mỏi và duy trì vẻ ngoài trẻ trung. 8. Tiết lộ bốn thói quen làm việc giúp ngăn ngừa mệt mỏi và giảm bớt sự lo âu. 9. Hướng dẫn cách thêm một giờ mỗi ngày trong công việc. 10. Hướng dẫn cách tránh những sự bất ổn về cảm xúc. 11.Minh họa bằng câu chuyện của rất nhiều người bình thường, trong đó họ sẽ dùng chính lời của mình để chia sẻ với bạn những cách giúp họ quẳng gánh lo đi và vui sống. 12. Chia sẻ với bạn phương thuốc của Alfred Adler để chữa bệnh trầm cảm u sầu trong 14 ngày. 13. Cung cấp 21 từ đã giúp cho bác sĩ nổi tiếng thế giới Sir William Osier xua tan lo âu. 14 Giải thích ba bước kỳ diệu mà Willis H. Carrier, nhà sáng lập của ngành kinh doanh điều hòa không khí, sử dụng để chinh phục những nỗi lo âu. 15. Hướng dẫn bạn cách sử dụng cái mà William James gọi là “phương thuốc trị bách bệnh lo âu”. 16. Cung cấp thông tin chi tiết về chuyện nhiều người nổi tiếng đã chinh phục nỗi lo âu như thế nào.